Hummus Fácil de Hacer

Hummus Fácil de Hacer

Una sencilla y rápida receta, nutritiva, paleo y vegana, para poder disfrutar del ajo con esta deliciosa receta de hummus.

Tips de la receta: Hummus Fácil de Hacer

  • Tiempo de preparación: 5 minutos
  • Tiempo de cocinado: 1 minuto
  • Tamaño de la porción: 1 Bol
  • Número de porciones: 1
  • Estilo de cocina: Americana

Ingredientes

  • 400g de Garbanzos cocidos (valen de bote)
  • 1 cucharada de aceite de oliva
  • 1 cucharada de Tahini
  • 2 dientes de ajo
  • 1 chorrito de limón
  • 1 pizca de pimentón dulce
  • 1 pizca de sal
  • 1/2 cucharadita de comino
Información Nutricional por porción
Calorías:532kcal
Grasas:31,3g
de las cuales saturadas:15,7g
Carbohidratos:38g
de los cuales azúcares:2,8g
Fibra:18,8g
Proteinas:25g
Sal:3,5g

Cómo preparar: Hummus Fácil de Hacer

  1. Añadir todos los ingredientes en una batidora y mezclar hasta obtener una masa homogénea.
  2. Verter en un bol.
Valoración Hummus Fácil de Hacer

Rápido de hacer - 100%

Ingredientes - 100%

Valor nutricional - 100%

Sabor - 100%

100%

Evaluación HSN: 4.5 /5
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Sobre Javier Colomer
Javier Colomer
Bajo el lema “Knowledge Makes Stronger” Javier Colomer expone su más clara declaración de intenciones para exponer sus conocimientos y experiencia dentro del panorama Fitness. Su sistema de entrenamiento BPT así lo avala.
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