5 Regalos Fitness para San Valentín 5 Regalos Fitness para San Valentín
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Regalos San Valentín: Ideas Fitness

¿No sabes qué regalar en San Valentín? Qué mejor forma de demostrar tu amor hacia tu pareja, si además de compartir os apasiona la Vida Fitness. Aquí os proponemos accesorios y productos fitness. Esto es regalar salud!

Pack TortitasPack Tortitas Desayuno

Las Tortitas de Avena son toda una delicia, y si además te las preparan… mejor que mejor no?

Bueno, nos podemos “conformar” si recibimos este 14 de Febrero el Fabuloso Pack de Tortitas para Desayuno que cuenta con todo lo necesario para cocinar nuestras propias tortitas:

Tortitas San Valentín

Elaboración de las Tortitas de Avena con Crema de Chocolate

  1. En un bol añadimos: 1,5 dosificador de harina de avena + 1 cucharada sopera de mantequilla de cacahuete + 1 cuchara de postre de aceite de coco y 6 claras de huevo
  2. Batimos bien. Opcionalmente podemos añadir un poco de canela al gusto
  3. En una sartén, previamente calentada con un poco de aceite de coco, y con la ayuda de un cazo, iremos vertiendo un poco de la mezcla anterior, para cocinar finas tortitas. Esperamos un poco menos de un minuto para darle la vuelta
  4. Id colocando las tortitas en forma de capas: tortita y untamos un poco de crema de chocolate, tortita y crema de chocolate…

Como punto y final, ¿qué os parece unos crips de chocolate?  😉

Tableta de Chocolate Negro Hiperproteico sin azúcar
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Monitor de Actividad

Monitor de Actividad

Un excelente “gadget” para todos los que amamos el fitness, y nos servirá como herramienta para poder estimar el consumo calórico, contar pasos…

Últimamente parece que tener todo bajo control es un factor muy importante para lograr evolucionar dentro del mundo fitness. Conocer qué cantidad de calorías consumes en tu entrenamiento, cómo son tus patrones de sueño, observar tu ritmo de latidos por minuto, … es un aporte de información, que seguro para los que están más a la última les beneficiará en gran escala. Podemos comprobar en qué podemos mejorar, o planificar un objetivo concreto para un entrenamiento mediante estas pautas.

Nuestro descanso nocturno incluso puede mejorar, analizando nuestro comportamiento durante la fase nocturna. El simple hecho de contar nuestros pasos diarios, puede decir mucho de cómo y sobre todo cúanto nos movemos realizando las actividades más cotidianas. Estos receptores de estímulos recogerán cuantos datos sean como según se establezcan en las características, para luego transmitirlos a una unidad central, que como no, podrá ser nuestro fabuloso Smartphone!

Auricular Deportivo Resistente al Sudor

Auricular Deportivo

No dejes de escuchar tus temazos favoritos, bien estés corriendo o bajo la barra de sentadilla…, llévate la música siempre contigo

Existen modelos que incluyen el propio reproductor integrado en todo el sistema, por lo que no tendrás que utilizar un reproductor externo, es decir, podrás ir a correr sin necesidad del móvil. La sujeción es precisa, incorporando distintas cabezas para adaptarse a cualquier pabellón auditivo.

Si lo tuyo es el running al aire libre, te funcionarán de igual forma, gracias a su constitución que protege del sudor, podrás marcarte tus mejores sprints. Y por supuesto si lo que te va son los “hierros”, estos auriculares serán tus mejores compañeros, y juntos sacaréis PR!

Kit Entrenamiento en Suspensión

Kit Entrenamiento Suspensión

Si hay días que no dispones del tiempo suficiente, he aquí una solución ingeniosa: ¡entrenamiento de suspensión en tu propia casa!

El Kit Entrenamiento en Suspensión es ideal para no interrumpir nuestra rutina de entrenamiento por cualquier contratiempo. Bien sea porque un día tengas más ajetreado de lo normal y no hayas tenido tiempo en todo el día, siempre podrás dedicarte un poco de tiempo al llegar a casa.

Los beneficios de este tipo de entrenamiento se basan en promover el fortalecimiento del core, y así como poder trabajar el cuerpo completo: sentadillas, remos, bíceps y tríceps…

Aquí te presentamos una serie de ejercicios de entrenamiento en suspensión para realizar en casa o en cualquier lugar, como el parque, o estando incluso de viaje…

Cámara Todo Terreno

Cámara Todo Terreno

¿Qué tal poder recordad aquel descenso que hiciste con tu bici por la ladera de la montaña en tu últimas vacaciones? Suena mucho más emocionante que no las típicas postales estáticas…

Con un práctico soporte para colocarse en nuestro casco (siempre protección ante actividades extremas…), y con protección acuática, ya sea por la montaña, o rio abajo montados en un kayak, los momentos que se grabarán serán únicos y podréis recordarlos en cualquier ocasión, y por qué no, demostrar a vuestros amigos quién es el verdadero aventurero!

Bolsas Térmicas para Transportar Alimentos

Bolsas Termicas

Con esta colección de bolsas y mochilas, llevaremos con nosotros todo el menú diario. Por supuesto, antes de utilizarla habrá que calcular nuestras calorías y macros : )

Mantener el control de nuestras comidas es algo complicado, pero todavía lo será aún más si tenemos que compatibilizar nuestros horarios, el trabajo, recoger a los niños, ir al gym, …pero ¿cuándo comemos?

Gracias a su construcción con aislamiento térmico, las comidas y bebidas quedarán refrigeradas. Suelen poseer varias hileras donde caben perfectamente los envases para la comida, que inclusos se suministran con la misma mochila. Pero eso no es todo, además cuentan con varios compartimentos para guardar todos aquellos accesorios nutricionales, como son el shaker, pastillero, … Ahora hacer dieta te costará mucho menos, ya que mantendrás todo perfectamente organizado!

Tampoco olvides una mochila para llevar al gym y transportar tu toalla, el móvil, las llaves, cartera… También tenemos para los más aventureros mochilas de hidratación con depósito para líquidos, No te quedes sin “repostaje” en tu ruta!

Ropa Deportiva

Ropa Deportiva

Y para finalizar lo más imprescindible a la hora de entrenar: ropa deportiva!

En HSN disponemos tanto Ropa Deportiva para Mujer como para Hombre, donde podréis encontrar camisetas transpirables, de algodón, sin mangas, o hasta sudaderas que marcan estilo.

No te olvides de los complementos de entrenamiento: guantes, agarraderas y muñequeras, … todo lo necesario para estar cómodo en el entrenamiento!

Sobre Javi Colomer

Apasionado del Deporte y la Tecnología. NSCA-Certified Personal Trainer® (NSCA-CPT®). Ingeniero en Telecomunicación.

Me identifico con mi lema: "Knowledge Makes Me Stronger". Seguir aprendiendo y aumentando los conocimientos lo considero una premisa fundamental.

¡Cualquier día es un buen día para entrenar y aprender!

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