¿Qué es la Celulitis? La celulitis es una afección particularmente femenina, aunque también puede darse en hombres. Se sitúa a nivel de la capa profunda de la piel, que se produce a raíz de un desequilibrio entre la acumulación (lipogénesis) y eliminación (lipólisis) de grasa. Causas de la Celulitis La causa de la celulitis no puede atribuirse a un único …
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Cola de Caballo: Qué es, Para Qué Sirve, Beneficios y Propiedades Medicinales
La Cola de Caballo pertenece a la familia de las equisetáceas (Equisetaceae), siendo posiblemente el último espécimen que desciende de estas plantas, cuyos orígenes datan de millones de años. El nombre adoptado como “Cola de Caballo”, fue establecido debido a las semejanzas que se encuentran a nivel visual, precisamente, con la cola de un caballo. ¿Qué es la Cola de Caballo? La …
Leer más »Vitaminas para el Pelo
Las vitaminas son esenciales para mantener el cabello sano, hidratado y brillante. ¿Cómo podemos saber qué vitaminas son buenas para el pelo? Las vitaminas y minerales que más influyen en la salud del cabello son las vitaminas del grupo B, la biotina, el hierro, el cobre, el zinc y el selenio. Todas ellas facilitan que el pelo se mantenga fuerte, …
Leer más »Vitaminas para la Salud de la Piel
Las vitaminas juegan un importante papel en el mundo de las industrias de cosméticos y cuidado de la piel ya que actúan de una forma específica para que tu piel luzca de la mejor manera posíble. Conócelas y, además, entérate de cómo puedes consumirlas normalmente. ¿Por Qué tomar Vitaminas para la Piel? Importantes Las vitaminas son imprescindibles para el buen …
Leer más »Motivación para Adelgazar
Ya empieza a hacer calor, y con ello, vamos a ir liberándonos de algunas “capas” de ropa. En este momento es cuando miras hacia abajo, observas la protuberancia que se ha formado por arte de magia en la zona del “michelín”, y por un momento piensas… Buff no me da tiempo! Y es que si tus deseos de Nochevieja no …
Leer más »Combatir las zonas difíciles del cuerpo de la mujer (glúteos, caderas y muslos)
Los glúteos, caderas y muslos son las áreas estratégicas donde más se suele acumula la grasa en las mujeres y son por tanto las que traen de cabeza a todas. Sin embargo, podemos mejorar bastante si ponemos en práctica una serie de consejos para combatir precisamente estas zonas difíciles del cuerpo de la mujer. En ciertos casos, perder grasa de …
Leer más »Beneficios del ácido hialurónico
El Ácido Hialurónico está involucrado en numerosos procesos que tiene lugar en nuestro organismo; presta una función clave en la cicatrización de heridas, regeneración celular y la lubricación de las articulaciones y sistema conectivo. También es fundamental para ayudar a la hidratación de la piel, y por tanto, mantener sus propiedades. El Ácido Hialurónico se trata de un potente producto Anti-Aging o Antienvejecimiento ¿Qué es …
Leer más »Cuida tu rostro con dos simples pasos
Cada día, son más los hombres que cuidan su piel y su rostro, en los últimos años ha habido un gran incremento masculino en el consumo de cosméticos, tanto para el cuidado del cuerpo como del rostro. Hoy en día, alrededor del 50% de hombres utiliza cremas de manera habitual, y es que el cuidado de nuestra piel no sólo …
Leer más »Nutrición y suplementación para una piel más joven, ¿es posible?
A pesar de que en muchas ocasiones se relaciona lo que comemos o con lo que nos suplementamos con una mejora de la piel, son muchos y variados los protocolos a seguir que podemos encontrar en la red de redes, libros u otros métodos de consulta. En realidad, hay muy pocos estudios que hayan investigado estos efectos de forma sistemática …
Leer más »Cuida tus manos
Muchos de nosotros a la hora de entrenar nos gusta el tacto de las barras, las mancuernas y las máquinas en nuestra piel, no nos gustan los guantes, y, en la mayoría de los casos, esto nos provoca durezas, callos, ampollas o grietas en nuestras manos, pero se puede poner remedio a este pequeño problema. Si alguna vez has hecho …
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