Autoimagen corporal en adolescentes

Autoimagen corporal en adolescentes

A lo largo de la historia el ideal de belleza ha ido cambiando. En determinadas épocas se ha considerado bello el tener la piel blanca, en otras morena;  el estar grueso o delgado… Actualmente, las mujeres prefieren estar delgadas mientras que los hombres tienen preferencia por tener un cuerpo musculoso.

Nuestra cultura occidental promueve “la belleza del cuerpo” como meta para conseguir el éxito social y una prueba de ello es la importancia que los jóvenes dan a su cuerpo. Sin embargo, la adolescencia es un período de importantes cambios corporales mostrándose un aumento del IMC y % de grasa según aumenta la edad y que produce en los púberes una importante insatisfacción corporal, en especial en el sexo femenino, que entra en conflicto con el ideal estético dentro del contexto social en el que conviven. Se considera que entre los 13 y 18 años es la etapa en que se produce la mayor insatisfacción con su propio cuerpo.

Hasta hace pocos años parecía que la preocupación por la imagen corporal era un problema solo de las chicas, si bien, sobre todo, a partir de los años 80 los diferentes estudios realizados muestran una creciente preocupación de los chicos por su imagen del cuerpo. Aun así, se ha podido observar que existen diferencias entre la insatisfacción corporal de ambos sexos, pues las chicas muestran una mayor insatisfacción en comparación con los chicos.

Uno de los indicadores más utilizados para predecir la satisfacción corporal entre los jóvenes es el Índice de Masa Corporal (IMC) destacándose que niveles de IMC altos correlacionan positivamente con una mayor insatisfacción personal. Esta relación entre insatisfacción corporal y composición corporal tiene mayor influencia en los adolescentes más jóvenes y sobre todo en las chicas.

Algunos de los beneficios que la práctica de actividad física produce en la salud son conseguir una mayor satisfacción corporal y una mejor autoimagen corporal. Se observan diferencias entre sexo, pues en las chicas existe una mayor correlación entre la satisfacción corporal con la práctica habitual de actividad física que en los chicos. Y también con la edad, pues se ha observado una mayor correlación con aquellas adolescentes de mayor edad.

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Mejorar los niveles de actividad física y buscar unas medidas corporales saludables son, por tanto, dos elementos importantes para prevenir o tratar la insatisfacción corporal en los adolescentes. En el intento por alcanzar el ideal estético se está produciendo un aumento en los casos de trastornos de la conducta alimentaria en la población adolescente. Por ello, la insatisfacción corporal se incluye en la evaluación de las condiciones de salud mental de la población ya que se ha revelado como un buen indicador de diagnóstico en desórdenes alimenticios como la anorexia y la bulimia. Para ello, es importante iniciar cualquier acción clínica o educativa en los primeros años de la adolescencia cuando la insatisfacción corporal es menor. Además, se debe orientar hacia un trabajo coeducativo, pero teniendo en cuenta a las chicas como el grupo de mayor riesgo. Poseer una satisfacción corporal alta disminuye el riesgo de padecer patologías de la conducta alimentaria.

Por tanto, los indicadores que influyen en la insatisfacción corporal y que deben ser tenidos en cuenta para el diagnóstico e intervención en los trastornos de la imagen corporal son:

  • Edad
  • Sexo
  • Composición corporal
  • Actividad física

Como conclusión, podemos decir que un alto porcentaje de adolescentes se muestran insatisfechos con su cuerpo. La insatisfacción corporal es un indicador importante para diagnosticar posibles trastornos de la conducta alimentaria como la anorexia y la bulimia.

Fuentes

  • Martínez Gómez, D. y Veiga Núñez,O.L. (2007) Insatisfacción corporal en adolescentes: relaciones con la actividad física e índice de masa corporal. Revista Internacional de Medicina y Ciencias de la Actividad Física y el Deporte vol. 7 (27) pp. 253-265 Http://cdeporte.rediris.es/revista/revista27/artinsatisfaccion41e.htm
Valoración Autoimagen en adolescentes

Belleza del cuerpo - 100%

Chicas insatisfechas - 100%

Deporte = satisfacción corporal - 100%

Indicadores que influyen - 100%

100%

Evaluación HSN: Sin Puntuación Todavía !
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Sobre PowerExplosive
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Desde muy temprano, David ya supo que su vida estaría ligada al mundo de la fuerza. Tal como relata, sus primeros contactos fueron con un barra de dominadas en un parque.
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