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Salud Articular

Blog sobre salud de las articulaciones. Consejos e información para evitar lesiones y reducir el dolor articular y muscular.

Suplementos para las articulaciones

Los atletas necesitan requisitos nutricionales diferentes a la población en general debido a la realización sostenida de ejercicio extenuante. Los atletas en los deportes relacionados con el culturismo o atletismo tienen un mayor impacto y estrés en sus articulaciones. De ahí que a menudo buscan medicamentos o suplementos que puedan aliviar el dolor y la inflamación en los tobillos, rodillas, codos …

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Beneficios del ácido hialurónico

El Ácido Hialurónico está involucrado en numerosos procesos que tiene lugar en nuestro organismo; presta una función clave en la cicatrización de heridas, regeneración celular y la lubricación de las articulaciones y sistema conectivo. También es fundamental para ayudar a la hidratación de la piel, y por tanto, mantener sus propiedades. El Ácido Hialurónico se trata de un potente producto Anti-Aging o Antienvejecimiento ¿Qué es …

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Suplementos para lesiones

La lesión, el enemigo por excelencia de todo ser humano, deportista o no, ya sea profesional o ‘amateur’. ¿Quien no ha tenido o tiene una lesión por practicar alguna actividad física o simplemente por sobreesfuerzos en su día a día? Realmente todo el mundo es susceptible de padecer, no sólo una, sino varias lesiones de mayor o menor gravedad a …

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Giros rusos: potencialmente lesivos

Algunos entrenadores consideran que los ejercicios de rotación vertebral deben evitarse por completo; otros, creen que este movimiento debe realizarse, pero no debe ocurrir en la columna torácica y las caderas, mientras que la columna lumbar se encuentre bloqueada; y el resto (mayoritariamente los que no dudan y se conforman con los visto) creen que los ejercicios de rotación vertebral …

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Crema de veneno de abeja para aliviar el dolor articular y muscular

Apitoz Cream con veneno de abeja es una crema de aplicación tópica con propiedades analgésicas e anti-inflamatorias, que además incluye otros ingredientes como mentol y extracto de Harpagophytum  para reducir significativamente el dolor articular y muscular causada por la inflamación de las lesiones o la edad. Apitoz Cream es altamente eficiente ya que tiene la capacidad de penetrar en el …

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Cartílago de Tiburón

  El cartílago de tiburón forma el esqueleto de dicho animal (alrededor del 6-8% de su peso total). Los tiburones no tienen esqueletos calcificados como por ejemplo el hombre u otros pescados. Gran cantidad de estudios demuestran los beneficios del uso de cartílago de tiburon en el tratamiento y prevención de patologías óseas y dérmicas, incluso se han conocido teorías …

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EL colágeno hidrolizado y sus beneficios

Información general El colágeno es la proteína que en mayor cantidad se encuentra dentro del organismo, llegando a representar hasta  un 6% del peso corporal y un 65% de todas las proteínas corporales. Es sintetizado, entre otras células, por los fibroblastos, las células principales del tejido conectivo. El colágeno se forma gracias a la presencia de múltiples aminoácidos, vitaminas y minerales: Glicina, …

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