Sandwich de Pavo con Pan de Avena

Sandwich de Pavo con Pan de Avena

Un delicioso sándwich para tomar como merienda o justo después del ejercicio físico: Sandwich de Pavo con Pan de Avena.

Tips de la receta: Sandwich de Pavo con Pan de Avena

  • Tiempo de preparación: 8 minutos
  • Tiempo de cocinado: 6 minutos
  • Tamaño de la porción: 1 Sandwich
  • Número de porciones: 1
  • Estilo de cocina: Americana

Ingredientes

  • 50g Pechuga de pavo
  • 1 huevo y 4 claras
  • 50g Harina de Avena Instantánea de HSNfoods
  • 2 lonchas de queso Havarti
Información Nutricional por porción
Calorías:441kcal
Grasas:17,3g
de las cuales saturadas:7,6g
Carbohidratos:37,8g
de los cuales azúcares:2,6g
Fibra:5g
Proteinas:34,3g
Sal:1,9g

Cómo preparar: Sandwich de Pavo con Pan de Avena

  1. Para el pan, mezclamos las claras y la harina de avena.
  2. En una sartén cocinamos dos tortitas.
  3. Cuando las tengamos listas, cortamos por la mitad. En cada una, colocamos el pavo y el queso.
  4. Opcionalmente podemos añadir hojas de lechuga.

Te dejamos preparado el carrito de la compra con la harina de avena que necesitarás para elaborar esta receta.
Valoración Sandwich de Pavo con Pan de Avena

Valor nutricional - 100%

Sabor - 100%

Disponibilidad de los ingredientes - 100%

Rápido de hacer - 100%

100%

Evaluación HSN: 5 /5
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Sobre Javier Colomer
Javier Colomer
Bajo el lema “Knowledge Makes Stronger” Javier Colomer expone su más clara declaración de intenciones para exponer sus conocimientos y experiencia dentro del panorama Fitness. Su sistema de entrenamiento BPT así lo avala.
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