Smoothie de Frutos Rojos y Whey Protein

Smoothie de Frutos Rojos y Whey Protein

A quién no le apetece un refrescante y nutritivo smoothie a media tarde para apaciguar el calor veraniego… Se trata de una receta muy rápida, que nos aporta una buena cantidad de antioxidantes, y sabor, a partir de las frutas del bosque además de proteína de alta calidad. Smoothie de Frutos Rojos y Whey Protein.

Tips de la receta: Smoothie de Frutos Rojos y Whey Protein

  • Tiempo de preparación: 3 minutos
  • Tiempo de cocinado: 1 minuto
  • Tamaño de la porción: 1 Vaso
  • Número de porciones: 1
  • Estilo de cocina: Americana

Ingredientes

  • 100g de Frambuesas congeladas
  • 1 dosificador de Evowhey Protein 2.0 de HSNsports
  • 1 vaso de agua
Información Nutricional por porción
Calorías:160,7kcal
Grasas:2,3g
de las cuales saturadas:1,5g
Carbohidratos:9,4g
de los cuales azúcares:7,2g
Fibra:2g
Proteinas:25,6g
Sal:0,3g

Cómo preparar: Smoothie de Frutos Rojos y Whey Protein

  1. Juntamos todos los ingredientes en la batidora y licuamos hasta conseguir una mezcla uniforme.
  2. Verter sobre una copa o vaso.

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Valoración Smoothie de Frutos Rojos y Whey Protein

Sabor - 100%

Valor nutricional - 100%

Disponibilidad de los ingredientes - 100%

Rápido de hacer - 100%

100%

Evaluación HSN: 5 /5
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Sobre Javier Colomer
Javier Colomer
Bajo el lema “Knowledge Makes Stronger” Javier Colomer expone su más clara declaración de intenciones para exponer sus conocimientos y experiencia dentro del panorama Fitness. Su sistema de entrenamiento BPT así lo avala.
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