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Suplementos definición

Guía de los mejores suplementos para definir los músculos. Consigue el punto de definición muscular que siempre has querido con nuestros consejos de expertos.

Ginseng Siberiano, Qué es, Cuáles son sus Propiedades y Beneficios

Ginseng Siberiano, Qué es, Cuáles son sus Propiedades y Beneficios

El Ginseng Siberiano se trata de una sustancia muy popular utilizada como ingrediente en bebidas energéticas y revitalizantes, pero sus propiedades no quedan ahí, dado que posee una serie de beneficios para nuestra salud. El Ginseng Siberiano contiene sustancias químicas que afectan el cerebro, el sistema inmunológico y ciertas hormonas. También podría contener productos químicos que tienen actividad contra algunas …

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Guaraná, Qué es, Cuáles son sus Propiedades y Beneficios

Tal vez te suene el Guaraná como una popular bebida, pero sin embargo, sus propiedades van mucho más allá, ya que puede mejorar nuestro rendimiento, tanto en el apartado físico, como apoyar la función cognitiva. ¿Qué es el Guaraná? Guaraná, o también conocida como Paullinia Cupana, es una semilla que contiene más cafeína que los propios granos de café. Es utilizada …

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BCAA o Aminoácidos Ramificados – Todo lo que debes saber!

Sin duda, dentro de la suplementación deportiva, tanto las Proteínas como los Aminoácidos son los productos que mayor interés suscitan entre los deportistas y/o atletas. Hoy en particular, vamos a explicar a pleno detalle la función de un producto muy recurrido en el panorama fitness y así como en un elevado número de disciplinas deportivas, gracias a las propiedades que …

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Qué es el Tonalin

Tonalin es la marca comercial de un suplemento nutricional a base de CLA (ácido linoléico conjugado), un ácido graso Omega-6 conocido por promover de manera eficaz la pérdida de peso. ¿Qué es Tonalin CLA? Tonalin, o también conocido como Tonalin CLA, se trata de una marca patentada que ofrece este tipo de ácido graso, en concreto, Ácido Linoléico Conjugado, de …

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Cuáles son y cómo tomar los packs de Animal

Universal Nutrition es una marca muy prestigiosa dentro del mundo de la Nutrición Deportiva, y como tal, ofrece un catálogo de excelentes productos Entre ellos, existe una línea con la etiqueta de “Animal” la cual hace referencia a suplementos destinados a facetas importantes que guardan relación y cubren prácticamente cualquier aspecto para el beneficio del deportista y/o atleta. Se caracterizan por …

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Que es el Lychee y cuáles son sus beneficios?

¿Qué es el Lychee? Lychee (Litchi chinensis) también escrito como Lichi, es una pequeña fruta nativa del sur de China, Taiwán y el sudeste asiático. En la actualidad, es ampliamente cultivada en países tropicales del mundo, incluyendo India. La fruta litchi es rica en vitaminas y minerales que promueven una alimentación sana, es un fruto cítrico pero con un sabor dule y delicioso …

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Qué es la Teobromina

¿Qué es la Teobromina? La teobromina es un alcaloide perteneciente al grupo de la las metilxantinas, y por tanto, posee una estructura similar a la de la cafeína. Se encuentra fundamentalmente en los granos de cacao, y por consiguiente, en el chocolate. La teobromina (C7H8N4O2, o 3,7-dimetilxantina, o 3,7-dihidro-3 ,7-dimetil-1H-purina-2 ,6-diona) pese a ser un pariente químico de la cafeína, …

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Proteína de Soja: Qué es, Beneficios y Propiedades

Pese a que la Proteína de Suero de Leche o Whey Protein, es posiblemente el suplemento más vendido, existen otro tipo de alternativas que se deberían tener en cuenta. Entre estas, una fuente de proteínas de origen vegetal, tal como es la Proteína de Soja, está últimamente acaparando mayor interés por sus propiedades y beneficios, ya que puede promover resultados notorios …

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Proteína de guisante, una gran alternativa

Dentro de la nutrición deportiva, posiblemente los batidos de proteínas sean los productos más utilizados, y dentro de estos, la whey protein o proteína de suero, la fuente proteica que predomine. No obstante, existen otras alternativas de muy buenas propiedades además de producir notables resultados, equiparables a dicha fuente. Además cumple la necesidad de abarcar a un público cuya alimentación …

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