Tortitas de Avena y Claras con Coco Desecado

Tortitas de Avena y Claras con Coco Desecado

Si os gusta el coco, aquí tenéis una receta para combinar en un fabuloso desayuno. Tortitas de Avena con Coco Desecado.

Tips de la receta: Tortitas de Avena y Claras con Coco Desecado

  • Tiempo de preparación: 5 minutos
  • Tiempo de cocinado: 9 minutos
  • Tamaño de la porción: 1 Tortita
  • Número de porciones: 4
  • Estilo de cocina: Americana

Ingredientes

  • 6 claras de huevo
  • 50g de Harina de Avena Instantánea de HSNfoods (sabor favorito)
  • 2 dosificadores de Coco Desecado
Información Nutricional por porción
Calorías:101,2kcal
Grasas:4g
de las cuales saturadas:3,2g
Carbohidratos:9g
de los cuales azúcares:0,4g
Fibra:1,9g
Proteinas:7,3g
Sal:0,3g

Cómo preparar: Tortitas de Avena y Claras con Coco Desecado

  1. Batimos y mezclamos bien las claras y la harina de avena.
  2. Cocinamos tortitas en una sartén antiadherente.
  3. Vamos colocando las tortitas y espolvoreando el coco desecado.

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Lee más sobre las tortitas de avena y sus posibilidades en la cocina en el post específico destinado.
Valoración Tortitas de Avena con Coco Desecado

Fácil disponibilidad de los ingredientes - 100%

Rápido de hacer - 100%

Sabor - 100%

Valor nutricional - 100%

100%

Evaluación HSN: 5 /5
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Sobre Javier Colomer
Javier Colomer
Bajo el lema “Knowledge Makes Stronger” Javier Colomer expone su más clara declaración de intenciones para exponer sus conocimientos y experiencia dentro del panorama Fitness. Su sistema de entrenamiento BPT así lo avala.
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