Alto Índice Glucémico
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Últimas opiniones sobre Alto Índice Glucémico

D-RIBOSA Efectiva - Sonia, 19/11/2017

La utilizo para Sfc. La tomo por la mañana y me da algo de energía. O sea muy bien. El sabor casi no se aprecia y la calidad precio está muy bien.

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AMILOPECTINA (ALMIDÓN DE MAIZ) Precio/calidad muy bueno - Pablo, 15/11/2017

Esta muy bien de precio y el sabor es una maravilla

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EVOCARBS 1Kg Muy bueno - Antonio, 14/11/2017

Me parece muy bueno, cumple con las expectativas.

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EVOCARBS 1Kg Genial - Jordi, 13/11/2017

Va muy bien para entrenar...

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MALTODEXTRINA Buen producto - Edgar, 12/11/2017

Usándolo intra-entreno va muy bien.

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Alto Índice Glucémico

Los carbohidratos de alto índice glucémico (IG) están considerados como poco recomendables dentro de las comidas habituales que realizamos durante el día, pero existen ciertos momentos en los cuales podremos beneficiarnos de su consumo. Por ejemplo la ventana temporal que se sitúa en torno al entrenamiento, en concreto en el post-entrenamiento, donde una subida rápida de la glucemia sanguínea no nos dejará más que aprovechar el efecto de la insulina para potenciar la recuperación energética y ayudar a transportar los nutrientes a la célula muscular. También pueden ser tomados a modo de intra-entreno, para ir recargando las reservas de energía.

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