Alto Índice Glucémico
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Últimas opiniones sobre Alto Índice Glucémico

AMILOPECTINA (ALMIDÓN DE MAIZ) La amilopectina 10 - Jordi, 26/06/2017

No te gastes más dinero en otras marcas, aquí tienes la autétncia amilopectina a un precio MUY asequible.

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AMILOPECTINA (ALMIDÓN DE MAIZ) Excelente producto. - Diego, 22/06/2017

Muy buena amilopectina, para usarlo antes y durante los entreno duros. Recarga de energía que se nota en los entrenos.

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EVOCARBS 1Kg Muy bueno - Diego, 20/06/2017

Realmente hace efecto y sabor bastante bueno.

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MALTODEXTRINA Muy bueno - Eric, 19/06/2017

Muy bueno y fácil para manejar la recarga de hidratos y a un buen precio, seria perfecto que añadieran sabor.

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EVOCARBS 1Kg Energizante - Pablo, 12/06/2017

El sabor elegido fue rabona, pero las primeras veces me resultaba muy intenso e incluso me daba gusto a medicamento. Yo lo suelo tomar en el pre entreno y a veces durante el entreno, me ayuda bastante para que a la hora de hacer gimnasio no me flaqueen las fuerzas, en rutinas intensas me ayuda a aguantar bien. Muy recomendable, aunque el sabor la próxima vez lo cambiaría.

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Alto Índice Glucémico

Los carbohidratos de alto índice glucémico (IG) están considerados como poco recomendables dentro de las comidas habituales que realizamos durante el día, pero existen ciertos momentos en los cuales podremos beneficiarnos de su consumo. Por ejemplo la ventana temporal que se sitúa en torno al entrenamiento, en concreto en el post-entrenamiento, donde una subida rápida de la glucemia sanguínea no nos dejará más que aprovechar el efecto de la insulina para potenciar la recuperación energética y ayudar a transportar los nutrientes a la célula muscular. También pueden ser tomados a modo de intra-entreno, para ir recargando las reservas de energía.

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