Alto Índice Glucémico
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Últimas opiniones sobre Alto Índice Glucémico

HARINA DE ARROZ Muy buena calidad - Gonzalo, 21/02/2017

Buena harina para aquellos que tengan alergia al gluten, buena disolución.

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HARINA DE ARROZ Producto de repostería ideal - Victor Manuel, 20/02/2017

Para hacer tortitas de desayuno esta buenísimo y queda genial, se disuelve bien.

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VITARADE ELECTROLITOS Muy buena - Fernando, 19/02/2017

Muy buen producto, ideal para entrenamientos muy intensos y/o largos, buen sabor y textura. Notas su efecto disminuyendo tu fatiga..si lo compras en oferta mejor aun, sale muy rentable. Suelo comprarlo.

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AMILOPECTINA (ALMIDÓN DE MAIZ) Buen hidrato post e intra entreno - Sergio, 19/02/2017

Gran carbohidrato tanto para intra como post ,es lo que es, un hidrato de carbono a un precio estupendo , no hay necesidad de pagar mas a otras marcas cuando es la misma calidad.

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AMILOPECTINA (ALMIDÓN DE MAIZ) Perfecta - Oscar, 14/02/2017

Amilopectina perfecta a un precio perfecto. 100% recomendable.

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Alto Índice Glucémico

Los carbohidratos de alto índice glucémico (IG) están considerados como poco recomendables dentro de las comidas habituales que realizamos durante el día, pero existen ciertos momentos en los cuales podremos beneficiarnos de su consumo. Por ejemplo la ventana temporal que se sitúa en torno al entrenamiento, en concreto en el post-entrenamiento, donde una subida rápida de la glucemia sanguínea no nos dejará más que aprovechar el efecto de la insulina para potenciar la recuperación energética y ayudar a transportar los nutrientes a la célula muscular. También pueden ser tomados a modo de intra-entreno, para ir recargando las reservas de energía.

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