Alto Índice Glucémico

Los carbohidratos de alto índice glucémico (IG) están considerados como poco recomendables dentro de las comidas habituales que realizamos durante el día, pero existen ciertos momentos en los cuales podremos beneficiarnos de su consumo. Por ejemplo la ventana temporal que se sitúa en torno al entrenamiento, en concreto en el post-entrenamiento, donde una subida rápida de la glucemia sanguínea no nos dejará más que aprovechar el efecto de la insulina para potenciar la recuperación energética y ayudar a transportar los nutrientes a la célula muscular. También pueden ser tomados a modo de intra-entreno, para ir recargando las reservas de energía.

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Últimas opiniones sobre Alto Índice Glucémico

AMILOPECTINA (ALMIDÓN DE MAIZ) Perfecto - Francisco Javier, 23/11/2016

Es ideal para después o antes de entrenar. A un precio muy asequible.

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EVOCARBS - 1Kg No estan mal - Ignacio, 22/11/2016

Son buenas pero el formato de presentacion podria mejorar. Cambiar bolsa por un bote. Se disuelven muy bien en agua. En general estoy satisfecho con la compra. Repetire en un futuro seguro

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AMILOPECTINA (ALMIDÓN DE MAIZ) Gran producto. - Pablo, 21/11/2016

Todos sabemos lo complicado que se hace a veces llegar a los CH necesarios en epocas de superavit calórico, pues estamos ante un producto ideal para el intra-entreno cuando se trata de entrenamientos de gran intensidad y prolongados en el tiempo y post-entreno por su rápida asimilación y fácil digestión pudiendo recuperarte del entrenamiento con seguridad.

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AMILOPECTINA (ALMIDÓN DE MAIZ) Excelente - PABLO, 20/11/2016

Lo uso como pre e intraentreno y funciona de maravilla. La mayor pega es el envase.

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AMILOPECTINA (ALMIDÓN DE MAIZ) Genial. - Raul, 17/11/2016

Envase un poco grande y con cierre que a veces falla, por lo demás perfecta y el sabor fresa genial para mezclar con otras cosas.

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