Cinturones entrenamiento
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Últimas opiniones sobre Cinturones entrenamiento

FITNESS CHAIN BELT Muy bueno - Victor, 21/01/2017

Cómodo, resiste y tiene un buen ajuste. Esperemos que dure muchos entrenos.

Calidad/Precio
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FITNESS CHAIN BELT Va genial para lastrar - RUBEN, 16/01/2017

De momento me responde perfectamente, lo máximo que he lastrado son 35 kg.

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FITNESS CHAIN BELT Recomendable - Kevin, 13/01/2017

Debido a que en mi gimnasio no habia uno, me decante por HSN (unica marca donde compro cosas fitness) para comprar el cinturon. El dia que llegó lo probé y ¡fue una gran satisfacción! comodidad y calidad al 100%. He probado con 40kgs en dominadas y sin problemas. Su protección en la zona lumbar se nota bastante, dándote mas comodidad y seguridad en los levantamientos. Recomendable.

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FITNESS LEATHER BELT Gran producto - Álvaro, 12/01/2017

El producto cumple su función a la perfección, pero tengo que mencionar el excelente servicio de hsn, ya que me equivoqué al escoger la talla y en menos de 24 horas me lo cambiaron sin ningún problema ni coste alguno.

Calidad/Precio
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FITNESS LEATHER BELT Gran producto - Raúl, 29/12/2016

Cinturón que cumple su cometido, va perfecto y se nota bastante. Contentísimo con la compra.

Calidad/Precio
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Cinturones entrenamiento

Los cinturones de entrenamiento son elementos de protección indispensables para tu espalda, sobre todo, si trabajas levantando cargas especialmente pesadas. Y es que, a pesar de que tengas esta zona del cuerpo tonificada y fuerte, nunca se puede descartar una lesión a causa de un mal movimiento. De hecho, la principal función de estos cinturones es la de aumentar el nivel de estabilidad en la parte media y baja de la columna vertebral.

Has de tener en cuenta que los cinturones de entrenamiento no son recomendables si haces ejercicio de baja intensidad ya que pueden hacer que pierdas tono muscular de la parte baja de la espalda (los lumbares) y en el abdomen. Asimismo, mucha gente usa estos elementos como protección ante una lesión que ya han sufrido antes. Este planteamiento es totalmente equivocado y, en estos casos, es mejor cambiar la rutina de ejercicios.

Existen diversos tipos de cinturones de entrenamiento. En primer lugar, es necesario destacar aquellos que han sido elaborados a partir de materiales como el cuero y que resultan bastante rígidos. Por ello, son ideales para los entrenamientos con cargas muy pesadas. Asimismo, los de nailon, por su carácter flexible y elástico, se adaptan mejor a la silueta aunque no ofrecen tanta estabilidad, por lo que son mejores para el levantamiento de pesos más moderados.

También hay que decir que existen cinturones con cadena especialmente diseñados para entrenar con lastre. Este tipo es, sin duda, el más rígido y el que mayor nivel de sujeción aporta ya que estos ejercicios pueden ser peligrosos para la musculatura lumbar si no se hacen adecuadamente. Además, algunos modelos incorporan prácticos bolsillos y compartimentos para llevar el móvil, la cartera o las llaves.

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