Ácidos Grasos Esenciales Fuente Animal

La clasificación de estos ácidos grasos esenciales se realiza por su fuente de procedencia, en este caso de origen animal.

Las principales fuentes de elaboración de estos suplementos son:

  • Lácteos
  • Carne
  • Pescado azul

Los suplementos de ácidos grasos esenciales de omega 3 son los que cobran especial atención en este ámbito.

Comprar suplementos de ácidos grasos esenciales de fuente animal

Además del omega 3, el aceite de krill o el aceite de hígado de bacalao son fuentes de ácidos grasos esenciales de fuente animal.

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Ácidos Grasos Esenciales Beneficios y Propiedades

Guía de Ácidos Grasos Esenciales

Los ácidos grasos esenciales (AGEs) desempeñan un importante papel en el desarrollo muscular y pérdida de grasa. Comprenderás qué son los AGEs, cómo conseguirlos a través de la dieta y suplementos, y cuáles son las dosis recomendadas.

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