Bromelaína
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Bromelaína

La bromelaína o bromelina natural es un conjunto de enzimas digestivas proteolíticas extremadamente útiles para el organismo, ya que en muchos aspectos se le puede considerar una verdadera medicina natural para la salud. Entre su principal función se encuentra la de ayudar a digerir las proteínas, nutriente indispensable para el día a día. La piña verde es el producto que presenta una mayor cantidad de bromelina natural entre sus valores nutricionales, junto a vitaminas, aunque también es cierto que podemos encontrar productos o complementos alimenticios que nos aportan sus propiedades.

Índice

    1. Contribuciones a la salud de la Bromelina
    2. ¿Cómo se toma la Bromelaína?
    3. ¿Con qué combinar la Bromelina?
    4. ¿Dónde comprar Bromelaína al mejor precio?

Pese a que tradicionalmente se ha entendido como una rica ayuda natural para las digestiones o dolores de estómago, no en vano se tomaba el jugo de la piña verde en el Sur de América y en otras zonas desde hace siglos, las continuas investigaciones realizadas han aumentado las propiedades de la bromelina para la salud.

Utilizada ampliamente como un remedio para tratar una gran cantidad de enfermedades y trastornos de la salud, desde la indigestión hasta las alergias, la piña verde no sólo rebosa de esta enzima, sino también de buena parte de los grupos de las vitaminas: vitaminas C, vitaminas B1; además de potasio, manganeso y fitonutrientes.

Mientras que la piña verde tiene mucha ayuda para la salud a través de las vitaminas, el verdadero secreto de sus poderes curativos es definitivamente las enzimas de la bromelina.

Contribuciones a la salud de la Bromelina

Entre las principales ayudas actuales de las enzimas bromelina se encuentran:

  • Actúa como antiinflamatorio
  • Alergias
  • Alivia la osteoartritis y dolor articular
  • Aumenta la absorción de medicamentos
  • Enfermedades autoinmunes
  • Enfermedades cardiovasculares
  • Enfermedad de Crohn
  • Esguinces
  • Obesidad
  • Problemas digestivos
  • Tendinitis
  • Previene el cáncer
  • Cicatrización de heridas o quemaduras
  • Tratamientos postoperatorios

¿Cómo se toma la Bromelaína?

La bromelina o bromelaína puede ingerirse a través de distintas opciones de productos. La tradicional es la de buscar las enzimas a través de la ingesta de piña verde o mediante el jugo del fruto verde natural. Las investigaciones realizadas sobre la contención de bromelina por parte de la piña verde han dado lugar a la creencia de que es el tallo del producto, más que la pulpa, la que mayor cantidad de enzimas para la salud contiene. Además, se entiende que cuanto más verde esté la fruta, más rico en enzima será, mientras que a más madurez (menos verde), más suave será.

En los últimos años, debido a la cantidad de propiedades descubiertas para la bromelina, se han generado una serie de productos en forma de complementos o suplementos alimenticios que aportan las ayudas nutritivas de la enzima a la salud. Entre los más habituales, pese a existir también en producto polvo, se encuentran los formatos en cápsulas de bromelina natural. Las recomendaciones son las de la ingesta de tres cápsulas de productos de bromelina al día, aunque siempre se recomienda atender a las indicaciones que cada complemento de bromelina incluya en su descripción.

La dosis más comúnmente prescrita en la información dada por los especialistas oscila entre los 500 y 800mg de estos productos (o cápsulas) por día, aunque bien es cierto que también la información es distinta dependiendo de las ayudas que busquemos con este producto.

  • 400-500mg de producto al día para artritis
  • 1.000mg de producto al día para alergias
  • 500mg de producto tres veces al día para la recuperación de operaciones y/o lesiones

¿Con qué combinar la Bromelina?

Buscando unos mejores resultados, se ha descubierto que la toma de la enzima natural de la bromelina, en su dosis mínima recomendada de 500mg día, junto con quercetina o cúrcuma hacen que los efectos sobre la salud sean de mayor ayuda para el organismo.

Principalmente se debe a que la quercetina es un ingrediente antioxidante flavonoide con capacidades antivirales, antimicrobianas, antiinflamatorias y antialérgicas. Por su parte, la cúrcuma es un producto antiinflamatorio natural que se utiliza en casos de artitris y también en tratamientos de cáncer como la quimioterapia.

En HSN puedes comprar Extracto de Cúrcuma al mejor precio (€), un producto en cápsulas naturales de HSNessentials que se produce mediante la planta de cúrcuma (también conocida como ‘la especie de la vida’) y que pertenece a la familia del jengibre.

Entre sus propiedades se encuentra la estimulación del apetito, la limitación de la acumulación de grasas, antioxidantes significativos para el organismo, apoyo a la circulación o el apoyo que realiza a la función del sistema nervioso.

¿Dónde comprar Bromelaína al mejor precio?

Los complementos naturales de bromelaína o bromelina se pueden adquirir en las parafarmacias o herbolarios generalistas. HSN te ofrece productos con extractos naturales de bromelaína, con el fin de utilizar las propiedades de esta enzima en la asimilación de las proteínas que ingerimos para nuestro día a día, entre muchas de sus ayudas al organismo.

En nuestra tienda online puedes encontrar distintas opciones de productos en cápsulas, con una mayor facilidad para el transporte y el poder ser ingeridas las veces al día recomendadas con mucha mayor facilidad. Hazte con estos productos en cápsulas al mejor precio (€) del mercado y disfruta de ellos en casa 24 horas después de tu compra, con envío gratuito.


Bromelanía Beneficios y Propiedades Antiinflamatorias

Bromelanía Beneficios y Propiedades Antiinflamatorias

Se trata de una enzima con la capacidad de digerir y descomponer las proteínas, una contribución muy aceptada por los deportistas para facilitar una rápida recuperación de los entrenamientos y competiciones, ya que se recompone la fibra muscular. Tradicionalmente se ha obtenido de la piña, fruta tropical en la que mayor medida se encuentra esta enzima natural.

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