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Carbohidrato de alto índice glucémico, ideal como transportador de nutrientes y recarga energética.
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Alto Índice Glucémico
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Opiniones sobre Alto Índice Glucémico
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Genial! - Francisco J., 05/04/2019Me ha sorprendido gratamente su disolubilidad y la fácil digestión del producto. Cero pesadez. Lo mezclo con palatinosa y la mezcla entra muy fácil. -
Lo utilizo para el batido post entreno y por ahora muy contento. No lo he probado como preentreno o en otras circunstancias. A mí me ha sacado de un apuro porque necesitaba un aporte de hidratos alto y, por tiempo y otros factores, me resultaban inviables la mayoría de las opciones; con la dextrosa. -
Hola el producto está bien, antes compraba el de frambuesa o el de cola y sin pegas, este me ha dejado del shaker para tirarlo se ha puesto naranja.
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No tiene nada que envidiar a otras marcas mas caras. Ideal para el desayuno o después de entrenar. Buena disolución y sabor. Básico en mi alimentación.
Alto Índice Glucémico
Los carbohidratos de alto índice glucémico (IG) están considerados como poco recomendables dentro de las comidas habituales que realizamos durante el día, pero existen ciertos momentos en los que nos pueden ser contributivos.
Por ejemplo, la ventana temporal que se sitúa en torno al entrenamiento, en concreto en el post-entrenamiento, donde una subida rápida de la glucemia sanguínea no nos dejará más que aprovechar el efecto de la insulina para potenciar la recuperación energética y ayudar a transportar los nutrientes a la célula muscular. También pueden ser tomados a modo de intra-entreno, para ir recargando las reservas de energía.
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