Diuréticos Naturales

El estrés, el sedentarismo, el calor y una alimentación caracterizada por el excesivo consumo de sal son las principales causas de la retención de líquido. Este mal puede ocasionar problemas relacionados con los riñones, el hígado y el corazón, tanto a hombres como a mujeres.

Aunque algunos alimentos como la fruta pueden ayudar a eliminar el exceso de líquido en el organismo a través de la orina, a veces es necesario tomar concentrados naturales para conseguirlo.

Cualquier tipo de complemento diurético colaborará a eliminar la acumulación de fluidos, aumentando la secreción de orina por parte de los riñones. De esta forma, el organismo consigue perder el agua y las sales minerales que le sobran en la sangre. Pero, además, también hace desaparecer todas aquellas sustancias dañinas que genera el organismo de forma natural.

Los diuréticos naturales están compuestos en su mayoría a partir de una serie de elementos naturales como:

  • Agua natural
  • Té verde, blanco, negro, rojo
  • Flor de Jamaica

Sin embargo, el perejil, el diente de león, el palo azul, el abedul o la cola de caballo también han demostrado ser muy útiles.

Es necesario destacar que el abuso durante un largo periodo de productos diuréticos puede ser perjudicial para salud puesto que, al eliminar demasiada cantidad de agua del cuerpo, cualquier órgano puede empezar a funcionar incorrectamente.

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Diuréticos Naturales – Lucha contra la retención de líquidos

Diuréticos Naturales – Lucha contra la retención de líquidos

Retener líquidos en el organismo es un problema muy común que en gran mayoría de casos se debe a los efectos de un estilo de vida poco saludable (no deber suficiente agua, exceso de sodio, temperaturas altas, falta de ejercicio físico…) aunque en otros casos enmascara un trasfondo mayor y puede estar ligado a un problema de salud (problemas de circulación, hipertensión arterial, insuficiencia cardiaca congestiva y enfermedades renales o hepáticas). Los diuréticos naturales son un buen remedio.

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