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  • Importante papel en el crecimiento de los tejidos del cuerpo.
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    Ayuda a enriquecer la dieta con el aminoácido esencial Lisina.
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  • Aminoácido esencial que actúa en la construcción de proteínas, y la absorción de calcio 
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Lisina

La lisina es una sustancia con propiedades antivirales, ya que colabora en la desaparición del herpes. También influye en la producción de las enzimas, las hormonas y los anticuerpos.

De obtención sobre todo en alimentos ricos en proteínas, las personas que siguen una dieta vegetariana deben de ingerirlo, sobre todo, a través de suplementos dietéticos.

Cuenta con importantes propiedades para la piel, no solo los referidos a su contribución en la desaparición de los herpes, sino también coopera en la producción del colágeno, así como en su mantenimiento.

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Lisina Beneficios y Propiedades

La piel y los beneficios de la lisina

La lisina es uno de los aminoácidos esenciales de nuestro cuerpo, ya que es la encargada de proporcionar al organismo las proteínas que necesita para su crecimiento. Además, también ayuda al cuerpo a mantener en equilibrio los niveles de nitrógeno. También juega un papel importante en la regulación del colesterol, y en la producción del calcio y el colágeno.

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