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Mezcla de semillas de lino, semillas de cáñamo y semillas de chia negras. Sin OMG.
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Chía (Semillas de Chía)
Las semillas de chía contienen mayores cantidades de nutrientes que otros alimentos comunes, incluyendo vitaminas, minerales, antioxidantes y fitonutrientes.
El comprar este alimento de semillas se ha puesto de moda en los últimos años y su utilización se ha extendido no solo entre los deportistas, debido a sus beneficios como recuperador, sino entre el resto de personas debido al resto de beneficios para el cuerpo que contienen.
Entre esos beneficios que puedes encontrar en las semillas de chia destacan:
- Excelente fuente de fibra, de antioxidantes, calcio, proteínas, ácidos grasos y omega-3 de origen vegetal, mucho mayor a la que hay en otras semillas o productos similares.
- Beneficiosa para las personas con diabetes, pues regula el azúcar en la sangre
- Evita el estreñimiento y ayuda más en la pérdida de peso
- Da la sensación de llenura, que es favorable para las personas que requieren bajar de peso, puedes ayudarte de ella para controlar el apetito
- Ligadas al deporte, las semillas de chía, además de hidratarte durante la práctica deportiva, ralentiza la pérdida de fluidos y, por tanto, tu cuerpo se mantendrá hidratado por mucho más tiempo. Al ser fuente de proteínas y aminoácidos, las semillas también complementan la actividad deportiva, ya que la semilla ayuda a construir y regenerar los tejidos musculares.
¿Dónde comprar Semillas de Chía?
HSN te da la opción de comprar al mejor precio las semillas de chía de calidad, un producto ecológico, apto para veganos y vegetarianos y sin gluten. Este producto de semillas, como ya hemos visto anteriormente entre sus beneficios, es una fuente de Omega-3, aportando 18,6 gramos por cada 100 gramos ingeridos de semillas.
Semillas de Chía - Cómo tomarlas y qué nutrientes nos aportan
Las semillas de chía son de pequeño tamaño y de color negro, y se consideran los alimentos más saludables del planeta, al ser una fuente de grasas omega-3 vegetales concentradas y de fibra, aunque será más adelante cuando veamos el resto de factores nutricionales de estos alimentos buenos para la salud.
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Opiniones sobre Chía (Semillas de Chía)
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Echo las semillas de chía en los yogures por la noche para aportar grasas esenciales. Se nota muchísimo la calidad de la materia prima. Genial. -
Una opción muy recomendable para veganos. Una mezcla de semillas orgánicas; ricas en proteína, con omega 3 y fibra. En el próximo pedido me voy a pedir varios paquetes.
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Buenísimo. Semillas de chía orgánicas; trae mucha cantidad a muy buen precio. Yo las echo al yogur para aumentar mi consumo de ácidos grasos esenciales, son semillas que mejoran mucho la salud del corazón; mi marido también las toma en ensaladas. Está muy bien.
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Para cubrir tus necesidades de omega 3 vegetal viene estupendo. Gran mezcla de semillas muy aprovechables para tomar a diario
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Está muy rico y perfecto para el desayuno. Por poner alguna pega la avena no se disuelve muy bien y se queda en el fondo de la taza pero está bueno. El servicio y rapidez perfectos como siempre!
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