Post-Entrenamiento y Recuperación
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134 Productos
  • Creatina Monohidrato Micronizada. Ideal para actividades de alta intensidad.
    SG SL V VG RAW SLA S SH SC CA FS OGM
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  • ELECTROLITOS EN POLVO - HSN Raw
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    Electrolitos en polvo para agregar al agua.
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  • FLAPJACK BAR - HSN Foods
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    Barrita de carbohidratos FlapJack ideal para antes y después de entrenar. SIN Aceite de Palma.
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  • HSN
    100% Creapure®. Creatina con sello de calidad Creapure®.
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  • PALATINOSA EN POLVO - HSN Raw
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    Isomaltulosa = Energía sostenida. Ideal para completar requerimientos de carbohidratos diarios.
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  • Combinación perfecta de Magnesio y Vitamina B6 en viales individuales. Aporta el 100% de la cantidad diaria recomendada de Magnesio y Vitamina B6. Contribuye a reducir la fatiga y al equilibrio electrolítico.
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  • ISOGEL RECOVERY - 70ml - Amix Nutrition
    Liquidación
    (1)
    Vitargo, Glutamina, BCAA, Beta Alanina y Dimetil Glicina

    Opciones en Liquidación:

    • Cereza - Limonada, Naranja, Frambuesa Roja
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  • (8)
    Recuperador con L-Glutamina, BCAA, Beta-Alanina, Citrulina... 
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  • (6)
    Bebida post-entrenamiento con BCAA´S y carbohidratos simples. Disponible en varios sabores.
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  • (5)
    Bebida isotónica con maltodextrina y fructosa. Tiene magnesio y cloruro. Disponible en varios sabores.
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  • Creatina y beta-alanina de Gold nutrition. Máxima Recuperación
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  • Bebida Energética y Recuperadora con Vitargo para una óptima recarga de glucógeno 
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  • (4)
    Avanzada fórmula Kre-Alkalyn® con añadido de beta-alanina y Vitargo de Scitec Nutrition. 
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  • ALPHA AMINO - 30 SERV - Cellucor
    Liquidación
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    Fórmula avanzada de aminoácidos y electrolitos.

    Opciones en Liquidación:

    • Sandía, Frambuesa
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  • (3)
    Recuperador Extremo de AMIX. Restablece tus niveles energéticos y aprovecha el mejor momento para introducir aminoácidos y energía.
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  • (1)
    Péptidos de Aminoácidos de Cadena Ramificada (BCAAs) + CLA.
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  • Matriz de Dextrosa + Taurina + Magnesio 
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    Bebida isotónica + L-Carnitina L-Tartrato + L-Glutamina + Vitaminas y Minerales 
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  • (8)
    A base de maltodextrina, glucosa e isomaltulosa. Aporta vitaminas y minerales.
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    Electrolitos y aminoácidos. 
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  • XTEND - Scivation
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    Bebida pre-intra-post entrenamiento con BCAA´s, electrolitos, glutamina y citrulina.
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  • (3)
    Fuente de carbohidratos a base de ciclodextrinas y almidón de maíz. Con añadido de péptidos de aminoácidos.
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  • (1)
    Carbohidratos a base de ciclodextrinas, ideal para el pre, intra y/o post entrenamiento. Carga de glucógeno óptima.
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    Complejo de aminoácidos. Contiene PepForm™, BCAA´s, Kre-Alkalyn, Beta-Alanina, Citrulina y HMB.
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Post-Entrenamiento y Recuperación

El Post-Entrenamiento se refiere al tiempo justo después del entrenamiento. Y es la tercera parte del periodo denominado Perientrenamiento o Perientreno formado por:

  • Pre-Entrenamiento
  • Intra-Entrenamiento
  • Post-Entrenamiento

El Post-Entrenamiento sólo tendrá relevancia los días de entrenamiento o competición. Añadir ciertos suplementos Post-Entrenamiento podrá repercutir en mejorar nuestra capacidad de recuperación y así como aprovechar al máximo el estímulo del entrenamiento.

Un motivo de peso para ingerir un producto de este tipo será la eficacia a la hora de introducir los nutrientes en nuestro organismo.

Índice

¿Por qué tomar suplementos post-entrenamiento?

La nutrición de post-entrenamiento cobra especial importancia, dado que puede amplificar y mejorar los siguientes términos:

  • Recuperación muscular y Rendimiento
  • Reducir DOMS

Pues los beneficios que puede aportar un buen post-entrenamiento, irán ligados a conseguir una óptima recuperación muscular, y que por tanto, nos ayudará a absorber los nuevos estímulos, trasladándolos hacia el terreno elegido, bien sea como hemos dicho antes, estéstica, ganancia de fuerza, reducir los tiempos de la carrera...

Tipos de suplementos para la recuperación

Suplementos todo en uno:

  • Evofuel
  • Evocell
  • Evodrink

Proteínas

  • Evohydro 2.0
  • Evolate 2.0
  • Evobeef
  • Proteína de Aislado de guisante
  • Proteína de Aislado de soja
  • Comprar proteínas de origen animal o vegetal

Aminoácidos

Carbohidratos

¿Dónde comprar suplementos post-entrenamiento?

En nuestra tienda online puedes encontrar todos los suplementos post-entrenamiento que te ayudarán a mejorar la recuperación muscular tras entrenamientos de alta intensidad en los distintos deportes. Puedes comprar los distintos productos, muchos de ellos de fabricación propia HSN, disfrutándolos en casa en 24 horas con envío gratuito.


Post-Entrenamiento Andina Beneficios y Propiedades

Protocolo de Suplementación Post-entrenamiento

Ya estamos en el post-entrenamiento y lo primero que tienes que hacer es esperar...Te contamos cómo aportar a tu organismo los mejores nutrientes tras un intenso entrenamiento o competición, como ayuda para la recuperación muscular.

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