Zinc

El zinc es un micronutriente esencial para el sistema inmunitario y la generación de energía para el organismo.

Es el segundo oligoelemento esencial, después del hierro, más abundante en el organismo.

Zinc Beneficios y Propiedades

En determinados casos, deportistas mujeres embarazadas o en periodos de lactancia, las necesidades de esta sustancia son mayores.

Índice

¿Dónde obtenerlo?

Puede ser adquirido a través de los alimentos, especialmente en los de origen animal; pero también a través de suplementos dietéticos como los desarrollados por HSN.

Puedes encontrarlo en muchas formas y formatos distintos y dichos complementos de zinc se utilizan para tratar una gran variedad de dolencias.

Tipos de complementos

Existen distintos formas de encontrarlo:

  • Gluconato
  • Bisglicinato
  • Acetato
  • Sulfato
  • Picolinato
  • Orotato
  • Citrato

Generalmente están en forma de cápsulas, tabletas y pastillas.

¿Qué beneficios tiene?

Se considera vital para muchos aspectos de la salud y por ello el zinc ha sido relacionado con muchas propiedades distintas:

  • Puede mejorar la función inmunológica
  • Promover el control del azúcar en sangre
  • Combatir el acné
  • Mejorar la salud cardíaca
  • Ralentiza la degeneración macular

Posibles efectos secundarios

Siempre que se consuma en las dosis recomendadas, se trata de un complemento totalmente seguro.

Sin embargo, se le han reconocido posibles efectos secundarios, tales como:

  • Náuseas
  • Vómitos
  • Diarrea
  • Dolor de estómago

Evita tomar más de 40mg al día, a menos que sea bajo supervisión médica.

También puede interferir en la absorción de cobre y reducir la efectividad de ciertos antibióticos.

¿Dónde comprar suplementos de zinc?

El Bisglicinato de Zinc de HSNessentials es uno de los suplementos que puedes comprar en la tienda online de HSN. Junto con extracto de calabaza y cobre, este compuesto apto para veganos y vegetarianos te aportará la dosis recomendada de zinc.

amshopby
18 Productos
  • Bisglicinato de Zinc 25mg de Zinc por cada cápsula. Con extracto seco de calabaza y cobre. Cápsulas vegetales.
    SG SL V VG SLA S SH SC SP FS OGM
    HSN is The New Black ¡Descuentazo + Melatonina Gratis!
    Desde
    8,34 €
    13,90 €
    -40%
      5,56 €
    En stock. Envío inmediato.
  • (5)
    Glicinato de Zinc y aceite de semilla de calabaza. Apoyo para la salud de la próstata. 
    12,90 €
    En stock. Envío inmediato.
  • (6)
    Soporte para la función enzimática. Fortalece el sistema inmune. 
    11,90 €
    En stock. Envío inmediato.
  • ZINC + CHELATE - 60 tabs - BioTechUSA
    Novedad
    Formulación de zinc quelado. Aporta 12mg de zinc por servicio. Con bisglicinato orgánico.
    7,66 €
    En stock. Envío inmediato.
  • Bardana con zinc en cápsulas. Aporta 200mg de bardana y 44mg de zinc por dosis diaria.
    BP
    6,82 €
    En stock. Envío inmediato.
  • (2)
    Complejo multivitamínico para cabello, uñas y piel especial para mujeres.
    Regalos para pedidos de + de 35€
    17,00 €
    En stock. Envío inmediato.
  • Complejo de minerales a base de Calcio, Magnesio y Zinc.
    23,90 €
    Al añadirlo
    al carrito
    >>>
    21,51 €
    En stock. Envío inmediato.
  • Fórmula antienvejecimiento con Coenzima Q10, vitaminas, minerales y aminoácidos.
    38,20 €
    44,95 €
    -15%
      6,75 €
    En stock. Envío inmediato.
  • Cada toma aporta 9,03g de colágeno.
    Regalo para pedidos de + de 25€ en Marcas Weider
    16,90 €
    22,50 €
    -25%
      5,60 €
    En stock. Envío inmediato.
  • (4)
    Zinc. Aporta 25mg de Zinc por dosis diaria.
    10,96 €
    12,17 €
    -10%
      1,21 €
    En stock. Envío inmediato.
  • (2)
    Cubre el 100% de la CDR de Zinc.
    6,47 €
    7,63 €
    -15%
      1,16 €
    En stock. Envío inmediato.
  • Cubre la cantidad diaria aconsejada de zinc.
    SG SL SLA S SH SC CA SP FS OGM
    ¡Llévate 3 y Paga SÓLO 1! 2 Totalmente GRATIS!
    Desde
    18,90 €
    28,90 €
    -35%
      10,00 €
    Sin stock
  • (1)
    Picolinato de Zinc en comprimidos. Aporta 22mg por dosis diaria.
    V VG
    11,99 €
    Sin stock
  • (1)
    DAA con vitaminas E y B6 y Zinc en mega tabs.
    11,99 €
    15,99 €
    -25%
      4,00 €
    Sin stock
  • (8)
    Zinc, Magnesio y Vitamina B6.
    12,50 €
    13,89 €
    -10%
      1,39 €
    Sin stock
  • (7)
    25mg de Gluconato de zinc.
    6,39 €
    7,99 €
    -20%
      1,60 €
    Sin stock
  • (7)
    Contribuye al mantenimiento normal de músculos, huesos y dientes.
    9,45 €
    10,49 €
    -10%
      1,04 €
    Sin stock
  • Mineral que juega un papel importante en muchas funciones enzimáticas. Aporta 50mg de Zinc por dosis diaria.
    V
    5,89 €
    5,90 €
    -0%
      0,01 €
    Sin stock