Ácido caprílico
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Ácido caprílico

O ácido caprílico é um ácido gordo de cadeia média que se pode encontrar em algumas frutas baturais, no leite materno, assim como em elementos em outrpos óleos de coco ou de palma. Também existem suplementos de ácido caprílico.

Entre os seus benefícios principais encoentramos a absorção de antioxidantes, o poder de destruição de bactérias e fungos, como tratamento da doença de Crohn, mas, sobretudo, como tratamento ante as infecções de bactéria por candida.

Ante a toma de suplementação de ácido caprílico se recomenda o controle da dieta, com o qual pdoemos diminuir o seu efeito. Entre as recomendações encoentramos a supresão do açúcar, a ingestão de probióticos, assim como a posivitividade e ingesta de alimentos ricos em glutamina e ricos em vitamina C.

Onde comprar suplementos de ácido caprílico?

Herbolários e parafarmácias são os lugares onde podemos adquirir os produtos de ácido caprílico. Também em lojas especializadas como HSN tens os melhores suplementos e, particulamente neste ultimo caso, e com os melhores preços.

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