Paloma Sala

Paloma Sala

Atleta em formação continuada para dar o melhor de si mesma

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Sobre o outor

Da sua paixão pelo treino, o exercício físico, a saúde e a nutrição, nasce o interesse em continuar se formando e investigando sobre os últimos avances e estudos científicos.

Possui uma excelente capacidade de organização e planificação no seu trabalho, de se adaptar aos novos métodos, tecnologías, exercícios, etc., que iam saindo de estudos cinetíficos recentes.

Qualidades importantes que destacam desta jovem desportista que destacam desta jovem desportista são as de trabalhar em equipa, e saber escutar e aceitar as críticas para que tudo funcione melhor.

Paloma é uma experimentada atleta de alto nível, que leva mais de 20 anos praticando atletismo.

Competiu em diferentes Campionatos de Espanha de campo a través e de pista em provas de fundo e médio fundo. Leva vários anos treinando a pessoas tanto no running, de todos os níveis, como de treino pessoal para melhorar a saúde e a condição física; além de planejar e treinar as provas físicas de opsições de polícia e de bombeiro.

Dentro das tuas tarefas, encoentra-se a de gestionar comunidades em redes sociais relacionadas com o treino, atçetismo, o exercício físico e a saúde, e condição física.

Entre os seus trabalhos mais relevantes, podemos encontrar:


  • Treinadora pessoal e de running
  • Redactora do blog da HSN.
  • Treinadora do club de atletismo Juventude Atlética de Elche.
  • Asessora desportiva na seleção Running em Decathlon Murcia Thader.


Dentro dos seus planos de futuro quer se dedicar em tempo completo para desenvolver a sua corrida como treinadora pessoal, além de conseguir expondo o seu trabalho como divulgadora em redes sociais de tudo o relacionados como o treino e o exercício físico.


  • Graduada em Ciências da Actividade física e do Desporto.
  • Máster Powerexplosive.
  • Formação Powerexplosive.
  • Treinadora pessoal e de running.
  • Atleta de alto nível.

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