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Toda a informação e conselhos para conseguir o melhor Bem-estar da pessoa

Conselhos para a vida saudável

Entre os melhores conselhos se encontra que o levar um vida saudável com uma dieta equilibrada e fitness, junto com uma rotina diária desportiva, com a que estar bem tanto por dentro como por fora.

Ginseng e bem-estar

Se acabas de começar a praticar desporto e necessitas informação sobre que suplementos são os mais aconselhados neste momento, clica aqui

Remédios Naturais

Os post dos que falamos aportam remédios em terapias naturais ou recomendações para levar a cabo sem nenhum risco.

Um dos casos mais comuns, devido ao forte stress, é a fadiga

Fadiga crónica intestino permeável

Porém, existem ajudas para contra-restar

Quem não sofreu numa viagem longa a síndrome do Jet Lag? Aquite contamos como remediar

Suplementos para Melhorar o Bem-estar

Hoje em dia, por diversos factores, é possível que muitas pessoas sofram algumtipo de patologia ou afecção.

Podemos citar casos de hipertensãoou colesterol

Levedura de arroz e Colesterol

Em todos estes, vais contar com evidencia sobre os suplementos contrastados pela sua eficácia
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O jet lag é um processo que tem uma influência relevante sobre o rendimento do atleta. Com certos suplementos pode-se paliar os efeitos Jet Lag Definição O jet lag é o transtorno de sono que se produz quando uma pessoa cruza várias zonas horárias em pouco tempo. Muitas pessoas tem problemas para dormir depois de um voo trans-atlântico. O jet lag …

Leia Mais »

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