Home / Receitas Fitness / Receitas Doces / Receitas de Suspiros Fitness
Receitas de Suspiros Fitness

Receitas de Suspiros Fitness

Receitas de Suspiro Fitness, vai sem impossível não comer esta sobremesa, mesmo que querias seguir uma dieta saudável. Esquece a historia de que não é possível conseguir um suspiro sem açúcar. Aqui tens a prova, com os melhores exemplos 🙂

Além disso, desde HSN preparamos um Pack Suspiro Fitness com todos os produtos necessários para conseguir as receitas de Suspiros Fitness mais saudáveis.

O que inclui o Pack Merengue Fitness da HSN?

  • Clara de Ovo em Pó da HSNraw – 30g para a receita.
  • Sucralose da HSNfoods – adicionar em pouca quantidade uma vez as claras estão a ponto de neve.
  • NutChoco Protein da HSNfoods – sem açúcar, para completar a receita e dar o sabor desejado.

suspiro e chocolate

Só precisas anotar as receitas de Suspiro Fitness para servir em ocasiões especiais ou  simplesmente preparar como sobremesa ou lanche saudável. Por que sem açúcar também é possível conseguir os melhores suspiros 😉

Suspiro Fit

Suspiro Fit

Procuras um snack com elevado conteúdo em proteína e que encaixe dentro da dieta fitness? Experimenta o Suspiro Fitness e deixa a duvida de lado!

Consegue os ingredientes ao melhor preço adquirindo o "Merengue Fitness Pack"
Tipos de receita
  • Tempo de preparação: 15 minutos
  • Tempo de cozinhado: 5 minutos
  • Tamanho da porçao:1 Suspiro
  • Número de porçoes:7
  • Estilo de cozinha: Europeia
Ingredientes
  • 30g de Clara de Ovo da HSNraw
  • 120ml de Água
  • Sucralose da HSNfoods
  • Creme Hiperproteica de Cacau e Avelãs baixa em açúcar da HSNfoods
Informação Nutricional por porção
Calorias:27,6kcal
Gorduras:0,8g
das quais saturadas:0,2g
Carbohidratos:0,9g
dos quais açúcares:0,4g
Proteinas:4,2g
Preparação
  1. Colocar no recipiente da batedeira a água e a clara de ovo.
  2. Bater energicamente com a ajuda das varinhas electivas ou mão, se te atreves.
  3. Quando as claras estiverem no ponto neve, podemos adicionar um pouco de sucralose.
  4. Colocar a mistura saco de confeiteiro, ou em um saco de plástico, cortando uma ponta.
  5. Agregar papel anti-aderente ou manteiga na bandeja do forno.
  6. Fazer pequenas pirámides com a mistura na bandeja do forno.
  7. Assar 3-4 minutos a 275ºC, modo de gratinar.
  8. Adicionar por cima o creme de chocolate e se queres, uns pedaços de avelã.

Suspiro com Canela sem Açúcar

Suspiro com Canela sem Açúcar

Certeza que vai ser a tua favorita!

Tipos de receita
  • Tempo de preparação: 15 minutos
  • Tempo de cozinhado: 25 minutos
  • Tamanho da porçao:1 Tigela
  • Número de porçoes:1
  • Estilo de cozinha: Americana
Ingredientes
  • 4 Claras de Ovo
  • Sucralose em Pó da HSNfoods
  • 1 Colher de canela em pó
Informação Nutricional por porção
Calorias:61,2kcal
Gorduras:0,24g
Carbohidratos:0,9g
dos quais açúcares:0,9g
Proteinas:14,4g
Sal:0,12g
Preparação
  1. Pré-aquecemos o forno a 180º.
  2. Enquanto isso, batemos as claras a ponto de neve (com a ajuda da varinha mágica). Adicionamos a canela e a sucralose, e batemos outra vez para misturar tudo.
  3. Colocamos em cima da bandeja papel de manteiga, e vamos adicionando pequenos suspiros.
  4. Assamos a 160º durante 20-25min. E pronto!

claras ponto de neveMãos a obra! Esperamos os vossos comentários neste post com os resultados e experiências do Pack Merengue Fitness e as receitas.

Se gostaste da ideia desta deliciosa receita, podes adquirir os teus ingredientes diretamente fazendo click aqui: carrinho da compra

Links Relacionados com o tema:

  • Pães Doces recheados de Chocolate, vais resistir?
  • As melhores Merendas saudáveis
  • Outro sobremesa Fit: Tarte de Queijo
Valoração das Receitas de Suspiros Fitness

Pack Merengue Fitness - 100%

Suspiro Fit - 100%

Suspiro com Canela e sem Açúcar - 100%

Deixa aqui os teus comentários e experiências - 99%

100%

HSN Evaluação: 5 /5
Content Protection by DMCA.com
Confira também
Torrão Cremoso de Amendoim
Receita de Torrão Cremoso de Amendoim

O Natal já está aqui! Queres desfrutar de todo este encanto ao completo? Então toma …

Deixe uma resposta

O seu endereço de email não será publicado. Campos obrigatórios marcados com *

Gostas do nosso HSNBlog?
HSN Newsletter
Então imagina as promoções da nossa loja.

Deixa-nos os teu e-mail e terás acesso às melhores promoções temos para os nossos clientes


aceito a política de privacidade