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Salada Caesar Fitness

Salada Caesar Fitness

Pega um papel e lápiz para anotar esta magnífica receita de saladas caesar fitness que te apresentamos

Salada Caesar Fitness

A salada Caesar é mundialmente amada, mas seguir a receita ao pé da letra pode-nos levar a consumir mais calorias das desejadas. Por isso, hoje trazemos a nossa versão fitness desta delicia grega. Mãos à obra!

Tipos de receita
  • Tempo de preparação: 10 minutos
  • Tempo de cozinhado: 1 minuto
  • Tamanho da porçao:1 Tigela
  • Número de porçoes:1
  • Estilo de cozinha: Mediterrânea
Ingredientes
  • 200g de alface (romã ou iceberg)
  • 1 peito de frango na prancha
  • 1 pouco de nozes picadas
  • 15g de queijo parmesado ralado
  • Molho grego da HSNfoods
Informaço Nutricional por 100g
Calorias:302,5kcal
Gorduras:6,9g
das quais saturadas:3,1g
Carbohidratos:8,7g
Fibra:1,8g
Proteinas:51,4g
Sal:0,7g
Preparação
  1. Colocar o peito de frango limpo numa tigela para salada ou num prato fundo.
  2. Cortar o peito de frango (já pronta) em tiras.
  3. Adicionar imas nozes picadas (vão substituir os crôutons de pão)
  4. Temperar com Molho Caesar HSNfoods, sem medo porque é zero açúcares e baixa em calorias.
  5. POr ultimo, polvilhar com o queijo ralado por cima.

Como podem ver poupamos bastantes calorias graças a mudar apenas alguns ingredientes. Esperamos que gostem e desfrutem desta salada com mais frequência. Vemo-nos na próxima receita!

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