Bloqueadores Gorduras/Hidratos de Carbono
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Bloqueadores Gorduras/Carboidratos

Os produtos bloqueadores de hidratos e gorduras estão encaminhadados a prestar-nos ajuda na hora de perder peso de forma saudável. São produtos totalmente naturais cujo objetivo é evitar que o nosso corpo assimile parte das gorduras e hidratos de carbono que contêm os nossos pratos, reduzindo desta forma o conteúdo calórico da nossa dieta.

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  1. O que são os bloqueadores de gorduras ou hidratos de carbono?
  2. Como se tomam os bloqueadores de gorduras ou hidratos?
  3. Considerações
  4. Efeitos secundários

O que são os bloqueadores de gorduras ou hidratos de carbono?

Os bloqueadores de gordura e hidratos de carbono são produtos que, fundamentalmente, têm como objetivo evitar que o metabolismo de quem os consome possa absorver e sintetizar moléculas de gordura consumida através dos alimentos. Por esta razão, eles são especialmente recomendados para aquelas pessoas que querem perder peso e precisam de um empurrão para fazê-lo mais rapidamente. A maioria deles é vendida sob a forma de comprimidos ou cápsulas.

O que fazem estes bloqueadores de hidratos de carbono principalmente é evitar que o nosso corpo tenha a capacidade de sintetizar todos os hidratos que ingerimos através dos alimentos. Portanto, fazem com que os hidratos se eliminem pelas fezes evitando a sua entrada na corrente sanguínea e que o organismo os utilize para produzir energia.

O nosso corpo, ao não obter hidratos suficientes, o que fará é obter a energia por meio das reservas de gordura. Esta maneira de atuar vai ajudar-nos a acabar com o excesso de gordura no corpo.

Por este motivo, os suplementos são muito usados para perder peso, já que a sua ação é direta e na maioria dos casos eficaz.

Os bloqueadores de gorduras trabalham de forma parecida que aos bloqueadores de hidratos, já que impedem que o corpo possa metabolizar parte das gorduras que têm os alimentos.

As gorduras são os nutrientes que maior número de calorias aportam ao organismo. De facto, cada grama de gordura ingerida supõe 9 kcal enquanto que cada grama de hidratos são 4 kcal. Portanto, um excesso de alimentos que contenha gordura em maior proporção pode fazer com que se suba de peso rapidamente.

A este respeito, está demonstrado que os produtos bloqueadores destas substâncias permitem evitar que se absorva até 25% das calorias tomadas através deles.

Como se tomam os bloqueadores de gorduras ou hidratos?

Para que estes bloqueadores de gorduras e carboidratos sejam eficazes, é necessário que se tomem no momento antes de cada refeição. Também é muito importante seguir uma alimentação controlada e realizar exercício físico para poder conseguir os resultados esperados.

Além disso, já que todos os que poderás entontrar em HSNstore são feitos de elementos completamente naturais, o seu consumo não implica nenhum risco para a saúde. Neste sentido, note-se que não devem ser confundidos com queimadores de gordura, já que estão focados para perder o que já está armazenado em forma de tecido adiposo.

Considerações

Há que fazer uma série de considerações em relação a este tipo de produtos. Em primeiro lugar, são perfeitos para aqueles que estão começam a fazer uma dieta e querem perder peso mais rapidamente. No entanto, eles não são recomendados para desportistas porque, ao evitar a absorção de hidratos, estes não têm glicose e, em última análise, de energia imediata suficiente para desenvolver a sua atividade.

Por outro lado, o unico efeito secundário notável destes produtos é que podem promover a produção de gás no intestino. E é que, ao evitar a absorção de carboidratos e gorduras, estes acumulam-se e fermentam-se no estômago e no intestino produzindo-os em maiores quantidades. Por outro lado, há um alto risco de efeito rebote se, quando parar de os tomar, não realizar uma série de hábitos alimentares saudáveis já que o organismo não tem esta ajuda extra que o impede de absorver gorduras.

Efeitos secundários

Os hidratos de carbono e as gorduras, ao serem nutrientes bloqueados o organismo elimina-os por meio das fezes, pelo que passam íntegros pelo intestino delgado e grosso, fermentando e produzindo gases e possíveis alterações na flora intestinal.

Em alguns casos, estes produtos podem causar obstipação, pelo que se aconselha acompanhar-los com produtos laxantes naturais que facilitem a expulsão destas substâncias.

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