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Clarou

HARINA DE AVENA 800g

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Fonte de hidratos de carbono complexos, fibra, proteínas, vitaminas e minerais.
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A farinha de aveia da Clarou é muito fina, em textura e em sabor, mistura-se muito bem com os alimentos e é ideal para preparar batidos e outras sobremesas caseiras.

A farinha de aveia Clarou é uma fonte de hidratos de carbono que proporciona energía de forma sustenida. Ao conter hidratos de carbono complexos, é digerida lentamente, evitando que a glicose se eleve com rapidez.

Além disso, proporciona energía durante muito mais tempo depois de ter sido absorvida por o aparelho digestivo, o que evita a sensacion de fadiga e desmaio que se experimenta quando o corpo reclama glicose de novo.

A avena demonstrou em estudos cientificos que melhora o rendimento físico quando se ingere entre 45 minutos e 1 hora antes do exercicio de intensidade moderada.Outra vantagem a enumerar da farinha de aveia é que o seu conteúdo alto em fibra favorece os movimentos intestinais.

Esta fibra contém uma mistura de fibras solúvel e insolúvel. A fibra é descomposta à medida que passa através do tracto digestivo, formando um gel que 'captura' algumas substâncias relacionadas com o colesterol, tais como os ácidos biliares e as toxinas.

A aveia além disso tem um bom equilibrio de ácidos grasos essenciais, que estão relacionados com a longevidade e a boa saúde geral. A aveia é uma boa fonte de vitaminas como a tiamina, ácido fólico, biotina, ácido pantoténico e vitamina E. Também contém minerais como o zinco, selénio, cobre, ferro, manganês e magnésio.

Composição Nutricional HARINA DE AVENA 800g

informação HARINA DE AVENA 800g
Tamanho do serviço: 30g
Tomas por embalagem: 26
Quantidade por 100g
Calorias383
Hidratos de Carbono66g
Proteinas14g
Gordura7g
Ingredientes: Farinha de Aveia.
Modo de utilização: Misturar 2-3 colheres com sumo, leite ou yogurte.
Aviso: Manter em local fresco e seco.

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