Especial Vegans
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Últimos comentários sobre Especial Vegans

NATURAL PEANUT BUTTER WITH SEA SALT CRUNCHY Manteiga amendoim com sal - Manuel, 12/09/2017

foi uma boa surpresa. o ponto de sal é suficiente, e não altera o sabor da manteiga.

Valor
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NATURAL ALMOND BUTTER CRUNCHY 100% 170g Gulosa - Cristina Pratas Rodrigues, 15/08/2017

Esta manteiga é viciante, muito boa! Super crocante!

Valor
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NATURAL ALMOND BUTTER SMOOTH 100% Muito bom - Nuno, 20/06/2017

Tem uma excelente textura e sabor.

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NATURAL PEANUT BUTTER CRUNCHY 100% Opinião natural peanut butter - andreiasl.salgueiro@gmaul.com, 25/01/2016

Super cremosa e saborosa!! Recomendo!!

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NATURAL PEANUT BUTTER CRUNCHY 100% A minha eleição. - Pedro, 17/01/2016

Bom só digo uma coisa, comprem e provem, pois para mim a melhor Manteiga de Amendoim que já provei excelente, um sabor maravilhoso, muito crócante fica se com o sabor na boca. Produto TOP não dispenso por nada.

Valor
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Especial Vegans

Muitas pessoas tendem a confundir na sua mente o vegetarianismo e veganismo. No entanto, ambos conceitos, embora possam ser complementares, não são iguais.E, portanto, convém ter claro as diferenças que existem entre eles, acima de tudo, se tentas levar uma dieta baseada nestes princípios.

A primeira coisa que deve ser dito é que, enquanto não é a norma, sim que há uma abundância de suplementos adequados para vegans. Na verdade, mesmo aqueles cuja composição é baseada em proteínas. Neste sentido, em HSNstore tem uma grande variedade deste tipo de suplementos de de alta qualidade.

Mas, deixando de lado momentaneamente o assunto de suplementos nutricionais para vegans, vamos focar-nos nas diferenças que existem entre vegetarianismo e veganismo. Primeiro, tens que saber que os vegetarianos são aqueles que renunciam ao consumo de carne de qualquer animal.

Existem muitos tipos de vegetarianismo. De facto, muitas pessoas, além de renunciar ao consumo de carne, também deixam de comer ovos e leite. Eles são os ovovegetarianos e lacteovegetarianos. Isso sim, sempre como uma decisão de índole pessoal. No entanto, a base do veganismo é desistir do consumo de qualquer alimento ou produto que tem origem animal.

Portanto, além de carne, ovos e leite, os vegans devem também erradicar da dieta alimentos tais como o mel e deixar o uso de outros elementos como, por exemplo, lã, ou a pele para a roupa. Em última análise, não é apenas um tipo de nutrição, mas sim um estilo de vida.

Agora sim. Existem suplementos vegans para desportistas? A resposta é um retumbante sim. A maioria das empresas produzem este tipo de produtos a partir de animais, especialmente quando se trata de proteínas. Apesar disso, muitos já começaram a incluir nos seus catálogos de produtos complementos nutricionais feitos a base de vegetais para dar satisfazer a esta crescente demanda.

Certamente já ouvis-te alguma vez que as proteínas de alimentos vegetais são de qualidade inferior às dos animais. Isto é porque, principalmente, não possuem todos os aminoácidos essenciais e, portanto, denominam-se incompletos. Como é evidente, no entanto, resolver este problema a paritr de outros suplementos que os contenha ou na ingestão de alimentos, como leguminosas é algo realmente fácil de realizar.

Existem muitos estudos que demonstram que alguns alimentos vegetais contêm mais proteínas do que a carne como, por exemplo, a soja, o amaranto ou a quinoa. Por esta razão, a maioria das proteínas para suplementos vegans baseiam-se neles. Da mesma forma,as ervilhas, o arroz integral e os frutos secos também são muito ricas nelas e há também alguns que os utilizam como base.

Também é verdade que os vegans têm de ter cuidado especialmente com outros aspectos da sua dieta desde que, em geral, os alimentos que podem ser consumidos têm quantidades baixas de vitamina B12, cálcio, iodo, zinco, ómega-3 e vitamina D, que são fundamentais para um bom funcionamento do corpo. Em qualquer caso, nada que não se possa remediar com os suplementos adequados e consultando com uma nutricionista.

Em suma, em HSNstore sabemos da importância que têm para os desportistas vegans cuidar ao máximo a sua alimentação em base a produtos de origem vegetal. Por esta razão, preparámos um amplo catalogo de suplementos nutricionais que passaram todos os testes de qualidade especificamente para eles. Estar saudável, forte, e luzir um corpo bem definido e não comer carne já é possível!

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