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CLARA DE OVO EM PÓCLARA DE OVO EM PÓ
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HSN Raw Series

CLARA DE OVO EM PÓ

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Clara de ovo desidratada em pó.
-32%* HSN (+info)

CLARA DE OVO EM PÓ está recomendado para os seguintes desportos:

  • Desportos de Fundo
  • Desportos Radicais
  • Desportos de Combate
  • Desportos de Força
  • Desportos de Potência
  • Desportos de Raquete
  • Desportos de Equipa
  • Desportos Aquáticos

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CLARA DE OVO EM PÓ
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preço final do conjunto: 32,14 €


  • Clara de ovo desidratada em pó
  • Alimento essencial na dieta dos desportistas
  • Fonte de aminoácidos essenciais
  • Baixa em carboidratos
  • Não contém gorduras nem colesterol
  • Ajuda a cobrir as necessidades de proteínas
  • Ideal para a elaboração de receitas culinárias

O que é a clara de ovo em pó?

Egg White Powder de HSN Raw Series é um suplemento alimentício à base clara de ovo. Este alimento obtém-se ao separar a clara da gema do ovo e, posteriormente, submeter a clara a um processo de desidratação.

A clara de ovo é realmente um alimento único, sendo imensamente usada quando queremos ganhar massa muscular ou perder peso, pois trata-se de um alimento que é pura proteína, sem gorduras, hidratos de carbono nem colesterol. A proteína de clara de ovo em pó possui uma alta digestibilidade e é aproveitada pelo organismo, dado que é uma proteína de alto valor biológico (100).

De facto, a qualidade das proteínas da clara do ovo é um referente na hora de avaliar a qualidade das proteínas de outros alimentos de origem animal e vegetal. A albumina de ovo contém ainda os 9 aminoácidos essenciais numas quantidades importantes.

Quais são as propriedades da clara de ovo em pó?

Informação nutricional

Cada 100 gramas de clara de ovo, que equivale aproximadamente a umas 3-4 claras líquidas, aportam ao organismo 11 gramas de proteínas de uma excelente qualidade, com 0% de gordura, 0% colesterol e aproximadamente umas 0,5 gramas de hidratos de carbono. É ainda muito rica em vitaminas A, D, K, B2, B5, B12 e minerais como o fósforo, magnésio, potássio e selénio.

Alimento ideal para o desenvolvimento muscular

Os suplementos de clara de ovo em pó são uma ferramenta de vital importância, já que ajudam a cobrir as necessidades de proteínas da dieta dos desportistas e os seus altos conteúdos em aminoácidos essenciais e ramificados (BCAA’s onde destaca a leucina) que favorecem a síntese de proteínas favorecendo a recuperação e o aumento de massa muscular.

Favorece a perda de peso

O seu consumo contribui para manter a massa muscular em processos de perda de peso e oferece-nos ainda uma sensaçao de saciedade.

Intolerâncias alimentícias

A proteína de ovo é uma excelente alternativa à proteína de soro de leite, pelo que está indicada sobretudo para as pessoas com intolerância à lactose ou que realizam uma dieta ovo-lactovegetariana (uma forma de vegetarianismo que permite o consumo de ovos e produtos lácteos).

Versatilidade na cozinha

São infinitas as receitas que podemos preparar com a clara de oevo (panquecas, pudins flan, bolos, suspiros, etc.). A clara de ovo em pó é uma forma muito cómoda de aumentar o conteúdo proteico dos nossos pratos e cobrir os requerimentos de proteínas de todos os tipos de pessoas.

Quem deve tomar clara de ovo em pó?

  • Desportistas ou pessoa ativas que procuram uma dose extra de proteínas de alta qualidade para enriquecer a sua dieta.
  • Pessoas com intolerância à lactose como alternativa à proteína de soro de leite.
  • Ideal para enriquecer a dieta de pessoas ovolactovegetarianas.
  • Desportistas em fase de definição ou perda de peso que procuram uma ajuda para manter a massa muscular através de uma fonte rica em proteínas e baixa em gorduras e hidratos de carbono.
  • Qualquer pessoa que queira tomar proteínas para contribuir com um bom estado nutricional ou que necessite este alimento para a elaboração de receitas culinárias.
 

Composição Nutricional CLARA DE OVO EM PÓ 1Kg

por dosepor 100g
Informação CLARA DE OVO EM PÓ 1Kg
Tamanho da dose: 1 medida (30g)
Tomas por embalagem: 33
Quantidade por dose
Calorias100,8
Proteinas25,2g
Sal0,9g
Ingredientes: Clara de huevo em pó.

Como tomar CLARA DE HUEVO EN POLVO:

Recomendamos adicionar 1 medida (30g) a 200ml de água. Consumir em qualquer momento do dia para aumentar a tua ingestão de proteínas. É um alimento ideal para elaborar qualquer tipo de receitas de pastelaria (pudim flan, bolos, panquecas, suspiros, etc),
Aviso: Tal como antes de iniciar qualquer programa nutricional e de exercício, consulta primeiro com o teu médico. Uma vez aberto conservar num local fresco e seco, fora do alcance das crianças.
 

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