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HSN Sports

EVOBCAA'S (BCAA'S 12:1:1 GLUTAMINA)

BCAA's 12:1:1 e Glutamina
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EVOBCAA'S (BCAA'S 12:1:1 GLUTAMINA) está recomendado para os seguintes desportos:

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  • Desportos de Força
  • Desportos de Potência
  • Desportos de Raquete
  • Desportos de Equipa

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  • Favorece o MPS (Muscle Protein Synthesis) ou a estimulação da síntese proteica
  • Previne a degradação proteica nos períodos de restrição calórica ou definição
  • Serve como fonte de energia, quando existe um deficit de hidratos de carbono
  • Ajuda a reduzir o cansaço e a fadiga muscular
  • Pode melhorar o rendimento desportivo
  • Ideal para treinos em jejum

O que é Evobcaa's?

Evobcaa's de HSN Sports é um suplemento à base de Aminoácidos de Cadeia Ramificada (BCAA's) e Glutamina de máxima qualidade apoiado por HSNstore.com. Dentro da suplementação desportiva, os BCAAs, são dos produtos mais consumidos dadas as suas propriedades, assim como os resultados experimentados ao nível de:

  • Acelerar a recuperação muscular
  • Contribuir para o crescimento muscular
  • Manutenção da massa muscular na definição dietas

Composição de Evobcaa's

Cada medida de 11g de Evobcaa's fornecerá:

  • 7,2g de BCAA's
  • 2,5g de L-Glutamina

Os BCAA's são 3 aminoácidos essenciais e estão formados por: L-Leucina, L-Valina e L-Isoleucina. É o aminoácido leucina, o que possui maiores propriedades para potenciar um ambiente hormonal favorável para a síntese de proteínas.

Os BCAA's formam cerca de um terço do músculo esquelético e, além disso, também são os que maior degradação sofrem como consequência do stress físico. Neste sentido, apostar na sua suplementação ajudará a regenerar mais rapidamente as fibras musculares danificados.

Evobcaa's e L-Glutamina

A combinação com o aminoácido L-Glutamina, formará uma excelente fórmula sinérgica. A glutamina é um aminoácido, cuja presença no tecido muscular é maioritária. Considera-se como um aminoácido condicional, ou seja, em certas circunstâncias, a sua síntese pode não resolver a demanda que o organismo esteja a realizar. E entre estas situações pode-se encontrar, por exemplo, o manter uma época de maior desgaste físico, motivado pelo alto volume e intensidade de treino. Além disso, se procuramos reduzir a percentagem de gordura, pode ser igualmente condicionada a sua geração, bem como ver-se envolvida a massa muscular.

Ingerir glutamina ajudará a elevar os níveis no plasma, enquanto que proporcionar BCAAs servirá como elementos de regeneração da massa muscular.

Propriedades e Benefícios de Evobcaa's

A seguir explicaremos as propriedades mais importantes e os benefícios que esconde Evobcaa's:

Evobcaa's e MPS

As siglas MPS fazem referência à síntese de proteínas. É bem conhecido que os aminoácidos ramificados desempenham um papel importante no crescimento e recuperação muscular, mas é a L-Leucina que demonstrou desempenhar o papel mais importante na síntese proteica através de diferentes mecanismos de ação, incluindo mTOR e a estimulação do P13K (estes são reguladores da síntese de proteínas).

Neste sentido, a leucina atuará como um interruptor para dar inicio aos processos fisiológicos envolvidos com a síntese de proteínas e toda a rede necessária.

Evobcaa's e Rácio 12:1:1

O rácio que oferece Evobcaa's é de 12:1:1* e isto significa a relação de proporção existente entre: Leucina:Valina:Isoleucina. Dentro do catálogo de produtos similares, nenhum chega perto da referida composição. Para criar um símile de alimentos, podemos concluir que este mesmo conteúdo de aminoácidos poderia ser encontrado noutras fontes:

Quantidade

L-Leucina (g)

Quantidade

1 medida (11g) Evobcaa's

6,2

18-20 claras de ovo

1 medida (11g) Evobcaa's

6,2

72g Isolado de Proteína de Soro (Evolate)

1 medida (11g) Evobcaa's

6,2

92g Isolado de Proteína de Soja (Soy Protein Isolate)

1 medida (11g) Evobcaa's

6,2

990-1000ml de Leite de vaca (gordo)

1 medida (11g) Evobcaa's

6,2

350g de Peito de Frango

Tabela comparativa de L-Leucina entre Evobcaa's Vs Outras fontes (Fonte: nutritiondata.self.com, hsnstore.com)

Evobcaa's oferecem a fórmula de BCAAs mais potente do mercado


Evobcaa's e Dissolução

Os BCAAs, pela sua natureza, são moléculas hidrofóbicas, isto é, não são solúveis em água. No entanto, Evobcaa's utiliza uma fórmula utilizada de última geração, Instant, através da qual a mistura com o líquido, seja de forma isolada ou em combinação com outros suplementos, tais como proteínas ou outros aminoácidos.

Evobcaa's são os BCAAs de melhor dissolução do mercado


Evobcaa's e Rendimento Desportivo

Os BCAAs, como ajuda ergogénica podem influenciar o rendimento desportivo e melhorar a composição corporal. Sabe-se que o treino com sobrecargas, aplicando um estímulo apropriado obriga ao nosso corpo a gerar uma série de adaptações. Entre elas está a resposta hipertrófica dos tecidos musculares. É claro, a partir de uma correta ingestão calórica e proteica.

A hormona insulina também desempenha um papel proeminente no processo de hipertrofia. Ela é capaz de estimular a síntese proteica, ao mesmo tempo, de evitar a degradação da massa muscular ao ser tomada antes, durante e/ou depois do treino. A leucina é o único aminoácido capaz de estimular a resposta de insulina, mesmo com baixos níveis de glicose no sangue. Com tudo isso, conseguimos proteger os tecidos da degradação induzida pelo próprio exercício.

Evobcaa's durante o Treino

Os Evobcaa's podem ser ingeridos durante o treino como uma bebida 'intra-treino', entre os descansos das séries. Com isto, vamos conseguir diminuir a taxa líquida de degradação de proteínas, melhorar tanto o rendimento físico como mental e pode poupar o glicogénio muscular, o que é bastante interessante em dietas baixas em hidratos.

Evobcaa's e Treino em Jejum

A estratégia de treinar em jejum pode levantar algum interesse ao mesmo tempo de gerar uma série de dúvidas no desportista. E estas estão diretamente relacionadas com a massa muscular. Como acabamos de observar, incluir BCAAs em torno ao nosso treino vai conseguir efeitos benéficos, a fim de preservar a massa muscular e otimizar a resposta hipertrófica e de recuperação pós-treino para o caso de treinar sem ter ingerido qualquer alimento.

Quem pode beneficiar-se de EVOBCAA's?

  • Desportistas que querem recuperar-se de maneira adequada após os treinos
  • Desportistas que querem proteger a massa muscular durante o treino, especialmente em desportos de longa duração
  • Desportistas que procuram desenvolver a sua massa muscular
  • População em geral que visa proteger o seu tecido muscular dos efeitos da idade, tratamentos de perda de peso, etc.

*A proporção de BCAA's no sabor Poncha de Frutas é de 10:1:1.

 

Composição Nutricional EVOBCAA´S (BCAA'S 12:1:1 GLUTAMINA) 120g PONCHE FRUTAS

por dosepor 100g
Informação EVOBCAA´S (BCAA'S 12:1:1 GLUTAMINA) 120g PONCHE FRUTAS
Tamanho da dose: 1 dosificador (11g)
Tomas por embalagem: 10
Quantidade por doseVRN*
Calorias33,7++
Gordura0g++
dos quais saturados0g++
Hidratos de Carbono0,6g++
dos quais açúcares0g++
Proteinas7,4g++
Fibra0,1g++
Sal0g++
Leucina5,9g++
Glutamina2,2g++
Isoleucina585mg++
Valina585mg++
DDR (Dose Diária Recomendada) disposições da regulamentação (UE) 1169/2011 25 de outubro de 2011. †† Los VRN en esta ocasión no están establecidos.
Ingredientes: L-leucina, L-glutamina, L-isoleucina, L-valina, corretor de acidez E330 (ácido cítrico), aroma de ponche de frutas, maltodextrina, fosfato monopotássico, adoçante E950 (acesulfame K), antiaglomerante E551 (dióxido de silício ), corante E129 (vermelho allura AC).

Como tomar EVOBCAA'S (BCAA'S 12:1:1 + GLUTAMINA):

Como suplemento alimentício, misturar 1 medida (11g) com 200 ml de água e tomar antes, durante e/ou depois do treino. EVOBCAA’S pode-se tomar de duas formas: 1. Como bebida pré/intra treino. 2. Imediatamente depois do exercício e antes do teu batido de depois de treinar (EVOWHEY o EVOEXCEL).
Aviso: Tal como antes de iniciar qualquer programa nutricional e de exercício, consulta primeiro com o teu médico. Os suplementos alimentares não devem ser utilizados como substitutos de uma dieta equilibrada e variada e um estilo de vida saudável. Não exceder a dose diária recomendada. Manter num local fresco e seco, fora do alcance das crianças. Corante E 129: pode ter efeitos negativos sobre a atividade e a atenção das crianças.
 

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EVOBCAA'S (BCAA'S 12:1:1 GLUTAMINA) | Mau sabor - Rogério , 08/05/2017

"Tipo sabor a limão" Nota muito negativa para o sabor. Artificial, dá a impressão de que estou a beber detergente de limão o que torna o seu consumo forçoso e desagradável. Quanto à eficácia do mesmo, não posso ainda tecer qualquer comentário pois ainda só comecei a tomar há 5 dias. Continuo com dores pós treino e não senti qualquer melhoria. Não aconselho, principalmente pelo mau sabor.

Valor
Eficácia
Acondicionamento
Put.General
100 0 54

EVOBCAA'S (BCAA'S 12:1:1 GLUTAMINA) | A espera dos resultados. - Luis, 08/09/2015

Ainda não tomei logo não sei bem os resultados que vou apresentar.

Valor
Eficácia
Acondicionamento
Put.General
100 0 74
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