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HSN Sports

EVOCASEIN (CASEÍNA AMINOGEN)

Caseína micelar de máxima qualidade enriquecida com Aminogen® para melhorar a absorção
-32%* HSN
-28% fijo + 4% extra nas encomendas superiores a 50€

EVOCASEIN (CASEÍNA AMINOGEN) está recomendado para os seguintes desportos:

  • Desportos de Fundo
  • Desportos Radicais
  • Desportos de Combate
  • Desportos de Força
  • Desportos de Potência

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Índice de conteúdos Ocultar

  1. O que é Evocasein?
  2. Evocasein e Libertação Sustentada
  3. Evocasein e Timing
  4. Evocasein como um Substituto de Refeição
  5. Evocasein e Aminogen®
  6. Quem pode beneficiar-se de Evocasein?

O que é Evocasein?

Evocasein de HSNsports é um tipo de proteína que se caracteriza pela liberação sustentada dos aminoácidos que a formam e, portanto, converte-se num batido de proteína delicioso, ideal para tomar antes de deitar.

80% do conteúdo da fracção de proteínas do leite é caseína (sendo o restante 20% soro - a proteína 'rápida'), mas, no caso de Evocasein apenas ficamos com a parte da proteína de libertação 'lenta' e eliminamos os elementos que não nos interessam, tais como gordura, lactose...

O aminograma da proteína de soro é muito semelhante ao da caseína, e nesta podemos encontrar abundância de aminoácidos essenciais (não são sintetizados pelo nosso organismo), além de fornecer importantes doses de um grupo destes, os BCAAs (Aminoácidos de Cadeia Ramificada), que têm conotações para promover a recuperação e regeneração muscular.

Evocasein é uma proteína orientada para a 'reparação nocturna'

Evocasein e Libertação Sustentada

A caseína micelar é uma fonte de proteína de libertação lenta. A toma de Evocasein irá fornecer-te aminoácidos durante várias horas, enquanto que outras proteínas são caracterizadas pela sua rápida absorção e são ideais para momentos como o pós-treino, a caseína micelar, ao ser de liberação lenta, é perfeita para tomar antes de ir dormir.

A caseína forma um gel no estômago atrasando assim o tempo da digestão. Este gel 'dificulta' a decomposição das proteínas em aminoácidos, o que garante que as necessidades nutricionais do músculo serão atendidas durante um longo período de tempo (durante a noite, por exemplo). Assim, uma vez que nos levantamos, 'o período de funcionamento' do Evocasein está ou estará prestes a terminar, pelo que vamos continuar a realizar as nossas refeições habituais (pequeno-almoço...).

Evocasein veio para satisfazer as necessidades de aminoácidos durante a noite, é a proteína nocturna definitiva.

Evocasein e Timing

Para os momentos relacionados à volta do treino - peritreino - procuramos obter rapidamente uma resposta de aminoácidos que entre na nossa corrente sanguínea, de modo que disponhamos destes nutrientes para atender a atividade física ou bem como recuperação imediata. A proteína de soro é a que cumpre com estos requisitos. Os resultados que se conseguem por esta estratégia são notórios em termos de melhoria da recuperação e crescimento muscular.

No entanto, no caso da caseína, o nosso comportamento é distinto, priorizamos manter um fluxo contínuo de aminoácidos durante longos períodos nos quais não realizaremos qualquer ingestão de alimentos. A partir disto podemos deduzir que os melhores horários para tomar Evocasein serão:

  • Pouco antes de ir dormir
  • Entre refeições, se a seguinte demorar mais tempo do habitual

Manter uma descarga constante de aminoácidos para circular até às fibras musculares afetarão directamente na obtenção de um bónus no processo de crescimento muscular e reduziremos a degradação proteica

Evocasein como um Substituto de Refeição

Graças às suas características, Evocasein também vai atender perfeitamente a tarefa de ser um substituto de refeição, em referência ao macronutriente da proteína.

Junto com a proteína de carácter sequencial, devemos ter em mente outros fatores ao realizar uma substitução de uma refeição. Assim, podemos ver várias opções:

  • Fornecer Ácidos Gordos Essenciais, tais como Ómega-3
  • Se precisamos complementar os requisitos relacionados com os hidratos de carbono, podemos adicionar os de liberação progressiva, tal como a Farinha de Aveia

Evocasein e Aminogen®

A base da formulação de EvoCasein é a caseína, mas fizemos-lhe uma otimização com Aminogen®. Aminogen® é uma mistura de enzimas patenteada que melhora especialmente a digestão das proteínas.

Quem pode beneficiar-se de Evocasein?

  • Desportistas ou atletas, especialmente aqueles que buscam o máximo desenvolvimento muscular, evitando tanto quanto possível a degradação muscular e favorecer a recuperação.
  • Qualquer pessoa que procure uma fonte de proteína como substituto de refeição.

Composição Nutricional EVOCASEIN (CASEÍNA AMINOGEN) 1,5Kg BAUNILHA

por dosepor 100g
Informação EVOCASEIN (CASEÍNA AMINOGEN) 1,5Kg BAUNILHA
Tamanho da dose: 1 dosificador (30g)
Tomas por embalagem: 50
Quantidade por doseVRN*
Calorias106,1g++
Gordura0,2g++
dos quais saturados0,1g++
Hidratos de Carbono2,6g++
dos quais açúcares1,7g++
Fibra0,4g++
Proteinas24,3g++
Sal0,1g++
Aminogen®99mg
DDR (Dose Diária Recomendada) disposições da regulamentação (UE) 1169/2011 25 de outubro de 2011. †† Los VRN en esta ocasión no están establecidos.
Ingredientes: Isolada de proteína de leite , aroma de baunilha, Espessante E412 (goma guar), Espessante E415 (goma xantana), Complexo de protease (Aminogen®), Cloreto de sódio, Adoçante E955 (sucralose), Estabilizador E466 (carboximetilcelulose de sódio)

Como tomar EVOCASEIN (CASEÍNA MICELAR + AMINOGEN):

Tomar 1-2 medidas por serviço, dependendo das necessidades nutricionais. Misturar com 250-500ml de leite magro ou água. Ideal para tomar 30 minutos antes de deitar. Pode-se tomar mais vezes por dia, mas sempre dependendo dos teus objectivos, dieta e peso.
Aviso: Antes de iniciar qualquer programa nutricional e de exercícios, consulte primeiro o seu médico. Uma vez aberto, conservar num lugar fresco e seco, fora do alcance das crianças.

Perfil de Aminoácidos EVOCASEIN (CASEÍNA AMINOGEN) 1,5Kg BAUNILHA

AminogramaPor 100g
L-Alanina2704mg
L-Arginina2704mg
Ácido L-aspártico5902mg
L-Cisteina656mg
Ácido L-Glutámico15902mg
L-Glicina1393mg
L-Histidina2131mg
L-Isoleucina4098mg
L-Leucina7623mg
L-Lisina6312mg
L-Metionina2294mg
L-Fenilalanina3934mg
L-Prolina7623mg
L-Serina4344mg
L-Treonina4344mg
L-Triptófano1065mg
L-Tirosina4016mg
L-Valina4590mg

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EVOCASEIN (CASEÍNA AMINOGEN) | Not good. - Élio , 12/05/2016

Although the taste isn´t bad, it just doesn´t mix that well with water. A big minus for me.

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