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FICAR GRANDE - PACK 1

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Perfeita combinação de suplementos para ajudar-te a ganhar massa musuclar e melhorar a tua recuperação depois do exercício. Poupa com os nossos packs.

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1 x EVOBOLIC - 240 veg caps   +0,00 €
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OBJETIVO DO PACK


  • Aumentar peso
  • Melhorar a recuperação e o rendimento desportivo

Este pack desenhado para ajudar o desportista a aumentar peso, dando prioridade ao aumento da massa muscular. Para tal baseia-se no fornecimento de uma composição de nutrientes a partir de hidratos de carbono, proteínas e aminoácidos, junto com um intensificador hormonal, que, juntamente com o estímulo provocado pelo treino, irá atuar como modulador para maximizar a síntese de proteínas. Além disso, inclui-se a creatina de qualidade farmacêutica (Creapure®) para melhorar a capacidade atlética e aumentar a recuperação muscular.



IDEAL PARA?

  • Desportistas que têm dificuldade em ganhar peso.
  • Desportistas que praticam actividades muito exigentes e precisam manter o peso.

PRODUTOS INCLUÍDOS


Evogainer

Evogainer 5Kg de HSN Sports

Evogainer é uma maravilhosa fórmula composta por um ratio de carboidratos:proteínas muito eficazes para o apoio energético e proporcionando um bom perfil de aminoácidos. Contém péptidos de glutamina, os quais são a forma óptima para a absorção, junto à creatina Kre-Alkalyn, que combinarão perfeitamente com a incluída no mesmo pack. Este produto entrega um valor calórico óptimo e, portanto, a sua administração é aconselhada várias vezes ao dia, antes e depois do treino, para manter um constante espectro de nutrientes disponível na corrente sanguínea durante a atividade física.

Evobolic

Evobolic 240caps de HSN Sports

Precursor hormonal para maximizar a resposta construtora, elevando os níveis de testosterona livre e induzindo a potenciar a ação desta hormona anabólica. Potenciar estes níveis vai-nos trazer dois benefícios principais: recuperação e construção muscular. Junto a eles, também vai experimentar uma melhora do humor e aumento da libido.

Creatine Excell (Creapure®) 500g

Creatine Excell (Creapure®) 500g de HSN Raw Series

A creatina é o auxílio ergogénico mais eficaz que contribui para a melhora do rendimento físico, atuando na via energética da fosfocreatina. Esta é a energia que tem lugar nos esforços máximos e de curta duração, como pode ser um sprint ou treino de musculação com alta carga. Neste sentido, os depósitos de ATP, são esvaziados e devem voltar-se a re-sintetizar, para estar disponível esta energia. Mediante a suplementação com creatina, podemos mante-los saturados.

Evobcaa

Evobcaa's 420g de HSN Sports

Os aminoácidos de cadeia ramificada são aqueles que compõem cerca de um terço do total de músculo esquelético e que maiores taxas de degradação sofrem devido ao stress físico. A contribuição naquelas pessoas que geram uma alta intensidade e, portanto, maior pico de degradação das fibras, pode ver acelerada a fase de recuperação com a entrada desses elementos essenciais. É especialmente o aminoácido L-leucina, o qual apresenta maior propriedade anabólica dado que está envolvida na activação da síntese proteica estimulando a via mTOR.

COMO TOMAR?



Creatina Excell (Creapure®): ao conter Evogaineruma parte de creatina, vamos tomar a Creatina Excell (Creapure®) uma dose ajustada: 0,05 x Kg de peso corporal. Vamos toma-lo com o batido de depois do treino. Se não se treina, tomaremos no batido da manhã.

A) Treino de Manhã

Recém levantado (30-45min antes do treino):

Tomar 2 scoops de Evogainer 0,5 ou 1 scoop de Evobcaa's 3-6 cápsulas de Evobolic. (Pessoas < 65 kg tomar uma medida menor)

Depois do treino:

Tomar 2 scoops de Evogainer 0,5 ou 1 scoop de Evobcaa's. (Pessoas < 65 kg tomar uma medida menor)

Junto ao almoço

Tomar 3-6 cápsulas Evobolic. (Pessoas < 65 kg tomar uma medida menor)

Snack como lanche

Tomar 2 scoops de Evogainer.

Antes de dormir:

Tomar 2 scoops de Evogainer 3-6 cápsulas de Evobolic. (Pessoas < 65 kg tomar uma medida menor)

B) Treino de Tarde

Recém levantado:

Tomar 2 scoops de Evogainer 3-6 cápsulas de Evobolic. (Pessoas < 65 kg tomar uma medida menor)

Junto ao almoço:

Tomar 3-6 cápsulas Evobolic. (Pessoas < 65 kg tomar uma medida menor)

30-45min antes do treino:

Tomar 2 scoops de Evogainer 0,5 ou 1 scoop de Evobcaa's 3-6 cápsulas de Evobolic. (Pessoas < 65 kg tomar uma medida menor)

Depois do treino:

Tomar 2 scoops de Evogainer 0,5 ou 1 scoop de Evobcaa's. (Pessoas < 65 kg tomar uma medida menor)

Antes de dormir:

Tomar 2 scoops de Evogainer 3-6 cápsulas Evobolic. (Pessoas < 65 kg tomar uma medida menor)

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