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MELHORAR O MEU RENDIMENTO - PACK 1

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POUPANÇA SEGURA - Super combinação de suplementos para provocar a mudança que estás à proucura. Compra ao melhor prço com nuestros packs.

MELHORAR O MEU RENDIMENTO - PACK 1 está recomendado para os seguintes desportos:

  • Desportos de Força
  • Desportos de Potência

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1 x PEPFORM LEUCINE (PEPTÍDEOS DE LEUCINA) - 500g   +0,00 €
1 x CITRULINA MALATO 500g   +0,00 €
1 x CREATINA EXCEL (100% Creapure®) 500 g   +0,00 €
1 x BETA ALANINA 150g   +0,00 €
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OBJETIVO DO PACK


  • Alto rendimento
  • Recuperação física
  • Manutenção da massa muscular

Este pack está composto com tudo o que precisas para render a nível máximo, assim como conseguir excelentes recuperações. Tanto se és desportista, como atleta, com este pack a tua forma física estará disponível 100%

Inclui um Isolado de proteína de soro CFM, da mais alta qualidade, mantendo a contribuição de frações proteicas com o consequente benefício para o bom funcionamento do sistema imunológico. Além disso, com a inclusão de péptideos de leucina, proporcionará uma excelente ferramenta, precursora da síntese de proteínas e que, graças à sua ótima absorção, terá lugar uma série de benefícios do ponto de vista desportivo, como reduzir a degradação das fibras musculares causadas pelo stress físico e a alta demanda energética.

Por sua vez, uma série de elementos trabalharão juntos para alcançar um melhor rendimento desportivo: citrulina malato, beta-alanina, creatina (Creapure®).



IDEAL PARA?

  • Desportistas e/ou atletas que procuram melhorar o seu rendimento desportivo e alcançar a máxima recuperação.
  • Desportistas e/ou atletas com alto volume de treino e intensidade durante a semana.
  • Desportistas e/ou atletas que quetem manter a massa muscular, mas com crescimento progressivo.

PRODUTOS INCLUÍDOS


Evolate

Evolate 2Kg de HSN Sports

Evolate trata-se de uma excelente proteína do tipo Isolado de soro de leite CFM (microfiltração por fluxo cruzado) e, portanto, fornece o mais alto valor biológico, com todo o aminograma. É rica em BCAAs e ácido glutâmico, pelo que ao que se refere à fase de recuperação será uma excelente opção. Está disponível em vários sabores, cuja dissolução é perfeita. Para pessoas com ligeira intolerância à lactose, pode ser uma opção porque a sua contribuição em lactose é insignificante.

A proteína é o macronutriente estrela para a construção dos tecidos e regeneração das fibras musculares. Desportistas e atletas por causa das suas sessões de treino de alta demanda, vão precisar de uma quantidade maior do mesmo para satisfazer as suas necessidades diárias. Deste modo, Evolate será uma grande ferramenta para este fim.

Pepform Leucine

Pepform Leucine 500g de HSN Raw Series

A forma na que se apresenta o aminoácido L-leucina, é o peptídeo, o que significa que a sua absorção pelo intestino será máxima. Este suporte nutricional dá-nos certas propriedades, tais como servir de ativador da criação de proteínas, pela via mTOR, uma sinalização metabólica que induz a que o organismo ponha em funcionamento os processos fisiológicos para a síntese de novas fibras musculares.

Em períodos de alta demanda energética, optar por administrar este tipo de suplemento em determinados momentos, pode-nos ajudar por um lado a acelerar a recuperação e, por outro, potenciar a capacidade de criação muscular.

Citrulline Malate

Citrulline Malate 500g de HSN Raw Series

A citrulina malato trata-se de uma ajuda interessante para desportistas que executam atividades a alta intensidade, trabalhando a partir do ponto de vista de aumentar o rendimento devido ao efeito de reciclar as substâncias de resíduos metabólicos, tais como a amônia ou lactato.

A citrulina malato posui também efeito vasodilatado, pelo que se incrementará o fluxo de nutrientes e o transporte de oxigénio até aos tecidos musculares. Outro destaque será que indivíduos treinados, podem ver como aumenta o limiar anaeróbio e, portanto, sua capacidade atlética.

Creatine Excell (Creapure®)

Creatine Excell (Creapure®) 500g de HSN Raw Series

Trata-se de monohidrato de creatina do tipo micronizado, com selo de garantia Creapure®, indicando um elevado grau de pureza. A creatina é considerada como o suplemento Nº 1 destinado à melhoria do rendimento.

A forma como funciona guarda relação com o substrato energético ATP-Fosfocreatina, envolvido nas activiades de máxima exigência física, ou seja, de alta intensidade e curta duração. Recorrendo à suplementação com a creatina, os nossos depósitos de ATP continuarão elevados e, portanto, estar disponível dito recurso de alta potência.

Beta Alanine

Beta Alanine 150g de HSN Raw Series

A beta-alanina é outro produto destinado a favorecer o desportista. Tem lugar nessas actividades nas quais tem presença o ácido láctico e se assim for, serão as de tipo anaeróbio.

A beta-alanina trabalhará proporcionando o atraso do efeito do ácido láctico, atuando como buffer e aumentando as horas de trabalho a máxima intensidade.

COMO TOMAR?



O que se segue é uma das possíveis formas de uso, dando prioridade para o 'timing' dos nutrientes, onde se considera que o desportista pode realizar o treino a meio da manhã ou da tarde. A toma posterior ao treino de CITRULLINE MALATE y BETA-ALANINE cumpre com um papel de desintoxicante e depurador.

Recém-levantado: 1 SCOOP de EVOLATE 1 SCOOP de PEPFORM LEUCINE 1 dose de CREATINA EXCELL (Creapure®)*

Peritreino:

  • 30-45 minutos antes do treino: 1 SCOOP de EVOLATE 1 SCOOP de BETA-ALANINE 1 SCOOP de CITRULLINE MALATE
  • Depois do treino:1 SCOOPS de EVOLATE 1 SCOOP de PEPFORM LEUCINE 1 SCOOP de BETA-ALANINE 1 SCOOP de CITRULLINE MALATE

*Forma de tomar a CREATINA EXCELL (CREAPURE®): 0,1 g X PESO CORPORAL.

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