PANQUECAS PARA O PEQUENO-ALMOÇO - PACK
Colocamos em bandeija: pack panquecas fitness
Já não tens desculpa. Com este pack vais a ter os produtos clave para elaborar deliciosas e saudáveis panquecas de aveia. Vamos dar tudo o que precisas para que dem um novo sentido as tuas manhãs. Agora, teus pequenos-almoços vão ficar deliciosos, mais vai ir de acordo com o teu novo de estilo de vida fitness. Um estilo de vida que não há lugar para o excesso de gorduras saturadas nem açúcares.
¿IDEAL PARA?
- Qualquer pessoa que procure um pequeno-almoço nutritivo e delicioso rico em hidratos de baixo IG.
- Ideal para desportistas e pessoas ativas, já que as panquecas de aveia proporcionam energia para os treinos mais intensos.
- Ideal para o pequeno-almoço das crianças.
- As panquecas de aveia contribuem para reduzir o apetite pelo que é o aliado perfeito em épocas de perda de peso ou definição quando se realiza uma dieta de controlo de peso.
Nunca foi tão fácil elaborar um pequeno-alomoço saudável
Quando tens os ingredientes a mão tudo é mais simples. Os produtos que compõem este pack combinam entre eles; juntos conseguiram que elabores em poucos minutos diversos tipos de panquecas ricas e saudáveis. As possibilidades contam por dezenas, mas nos te vamos a propor uma. Segue lendo para aprender bem...
Os quatro produtos do pack

Óleo de Coco Virgem Extra Orgânico 450g - HSNbio
Óleo de coco 100% natural obtido da polpa fresca do fruto.
Para obter este óleo, o coco é prensado em frio para obter o leite. Depois, este leite é centrifugado para separar o óleo cristalino. Para estes processos não se usam substâncias químicas nem se aplicam altas temperaturas.
Um alimento rico em gorduras saudáveis que lhe darão um sabor delicioso a estas panquecas e melhorará a consistência e aderência da massa evitando que esta se pegue na frigideira.

Creme hiperproteica de cacau e avelãs baixo em açúcar- 200g
NutChoco Protein é o acompanhamento perfeito para as panquecas.
É um creme de cacau muito baixo em açúcares e com um alto conteúdo em proteínas de qualidade, procedentes do soro lácteo.
Uma versão 'mais light' dos cremes de chocolate convencionais com a que poderás untar as tuas panquecas sem preocupar-te por tomar demasiados açúcares ou gorduras saturadas.

Deliciosa e untuosa manteiga de amendoins 100% natural.
Feito apenas com amendoins triturados sem óleo de palma, conservantes nem qualquer outro aditivo.
Alimento perfeito para todo o tipo de dietas, sobretudo para pessoas ativas e desportistas..
É uma excelente forma de adicionar gorduras saudáveis ao teu pequeno-almoço e acompanhar as panquecas.
* Para este pack é necessário escolher uma das manteiga, manteiga de amendoim crocante ou manteiga de amendoim suave.

Farinha de Aveia Instantánea 2.0 1Kg - HSNfoods
A aveia é o cereal que não deve faltar na tua dieta diária.
Ao ser um hidrato de carbono complexo, ajuda a manter os níveis de glicose no sangue estáveis e aportar energia de forma sustentada.
A aveia é rica em fibra, aminoácidos essenciais, vitaminas, minerais e gorduras saudáveis.
Perfeita para todo o tipo de dietas (crianças, desportistas, vegetarianos, dietas de emagrecimento...)
Damos te uma ideia!
Ingredientes:
- 75g de farinha de aveia
- 1 colher (aprox. 25g) de manteiga de amendoim
- 6 claras de ovo
- Óleo de coco
- Canela
Preparação
Misturamos os ingredientes numa tigela e mexemos com a ajuda de uma batedeira..- A mistura talvez seja um pouco mais espessa, pelo que se necessitamos, juntamos um pouco de leite.
- Utilizaremos uma frigideira anti-aderente, previamente aquecida com uma colher de óleo de coco.
- Vamos juntando 1 colher de massa e cozinhando cerca de 30 segundos por cada lado da panqueca. Untar com o creme de cacau a gosto
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