Este pack oferece um trio de suplementos para otimizar o peri-treino, ou seja o momento de antes, durante e depois de treinar, com o olhar posto em oferecer suporte de nutrientes idela para conseguir a recuperação ótima, e ao mesmo tempo o melhor rendimento desportivo.
Evowhey Protein 2.0 2Kg - HSNsports
Evowhey Protein é uma esplêndida fonte proteica à base de Concentrado de proteína de soro. Contém um perfil de aminograma, com uma boa quantidade de aminoácidos ramificados e glutamina. A proteína é o elemento essencial para contribuir à manutenção da massa muscular e por tanto, investigar em profundidade a melhor recuperação.
A leucina é o aminoácido que maior conotação possui para a regeneração de tecidos musculares, do trio de BCAAs. A leucina, por sí mesma, é capaz de ativar a via mTOR, que é o mecanismo pelo qual o nosso organismo recebe ordem de construir e manter nossos tecidos. Afrontar uma sessão de treino, com uma alta disposição desde aminoácido em nosso fluxo sanguíneo, é uma maneira muito eficaz de reduzir a degradação proteica.
Evocarbs é uma triplo fonte energética, a qual poderemos recorrer e que nos ajudará durante o treino. Está formulada à base de maltodextrina, dextrose e fructose, junto a sair minerais, pelo que cumprirá ás funções: labor energética e correta hidratação mineral. Ambos pontos são vitais se queremos conseguir o melhor principio da nossa fase de recuperação.
Este pack está focado ao uso durante o peri-treino para um aporte energético e de aminoácidos:
Antes de treinar (30 minutos):
Tomar 1 scoop de Leucine 1 scoop de Evowhey.
Durante o treino:
Tomar 2 scoops de Evocarbs con 600-750ml de água fria.
Depois do Treino:
Tomar 1 scoop de Leucine 1 scoop de Evowhey.
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