MAGNESIUM CITRATE 200MG
Os minerais são nutrientes essenciais para a nutrição humana são aqueles que formam ossos, dentes, tecidos, músculos, células sanguíneas e nervosas. Eles agem como catalisadores em muitas reacções metabólicas que ocorrem no corpo, e são muito importantes na produção de hormônios.
Propriedades do Magnésio:
- Citrato de magnésio desempenha um papel fundamental na activação de aminoácidos.
- Constatou-se também que a ingestão deste suplemento irá ajudar a prevenir ou melhorar a osteoporose, como o cálcio ajuda a estabilizar.
- Magnésio controla certas doenças do aparelho circulatório (hipertensão, coágulos de sangue, ataques cardíacos).
- Magnésio ajuda a melhorar a pessoas com diabetes tipo 2, mais adequadamente estabiliza os níveis de açúcar no sangue, ainda é necessário para prevenir a doença.
- Magnésio com o cálcio envolvida na produção de neurotransmissores que os torna um efeito sedativo natural do sistema nervoso, resultando em efectiva como um relaxante.
Citrato de magnésio é produzido a partir da síntese de carbonato de magnésio e ácido cítrico e é uma fonte prontamente bio disponível deste mineral chave.
Tabela Nutricional |
por doseDose diária |
Tamanho da dose: 2 comprimidos | ||
Dose diária: 2 comprimidos | ||
Tomas por embalagem: 50 | ||
Quantidade por dose | VRN* | |
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Magnésio (citrato) | 400mg | 106,67% |
VRN (Valor de Referência de Nutrientes) disposições da regulamentação (UE) 1169/2011 25 de outubro de 2011. †† Os VRN nesta ocasião não estão estabelecidos. |
Ingredientes:
Citrato de magnésio, emulsionante (E460 celulose), Estabilizante (E468 Carboximetilcelulose sódica entrelaçada), anti-aglomerantes [E570 ácido esteárico (fonte vegetal), E470b estearato de magnésio (fonte vegetal)], revestimento vegetal. Não está fabricado com Ingredientes de trigo, glúten, soja, leite, ovo, peixe, mariscos ou frutos secos. Produzido numa instalação que processa outros produtos que têm estes alérgicos.Como tomar MAGNESIUM CITRATE 200mg - 100 tabs:
Como suplemento alimentar, tomar 2 comprimidos por dia, de preferência com as refeições.
Aviso:
Os suplementos alimentares não devem ser utilizados como substitutos de uma dieta equilibrada. Não exceda a dose diária expressamente recomendada. Mantenha em local fresco e seco, fora do alcance de crianças menores.-
Muito bom!
Flora, 13/12/2018
Acho o citrato de magnésio muito bom a nível do descanso, sinto que durmo melhor e tenho menos cansaço.
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Bom
Paula, 21/05/2018
O magnésio em citrato é muito bom e equilibra muito a nível de ansiedade, e insónia. Como tenho hipertensão também ajuda a equilibrar os valores.
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Boa dosagem
Maria, 27/10/2016
Citrato é das melhores formas de magnesio e este ajuda na recuperacao do cansaço fisico e mental.
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