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Nutrex

CREATINE DRIVE BLACK 300g

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Monohidrato de creatina de grande pureza. Sem sabor. Não necessita fase de carga.
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  • Potencia o rendimento atlético
  • Ideal para atividades de alta intensidade
  • Inclui uma colher de medida para uma dosagem precisa
  • Sem sabor, pode adicionar-se a qualquer bebida

O que é Creatine Drive Black?

Creatine Drive Black de Nutrex trata-se de um suplemento à base de creatina monohidrato que foi elaborada por meio de um processo de fabricação patenteado que garante o monohidrato de creatina mais seguro, mais puro e mais concentrado que podes encontrar.

Quais são os benefícios da Creatina?

A creatina é a ajuda ergogénica (melhoria do rendimento atlético) com maior quantidade de estudos realizados e que certificam que efetivamente o seu uso beneficia o desportista. O modo no que atua a creatina é por meio da saturação dos depósitos de ATP muscular, conseguindo assim otimizar a re-síntese deste substrato energético uma vez que é utilizado nas atividades de maior explosividade, de alta intensidade e de curta duração.

Outra das grandes melhorias que proporciona a creatina é o incremento da força submáxima, onde será refletido se chega a conseguir mais repetições. Assim, a creatina ajuda a manter a hidratação muscular, sendo outro efeito, apreciar um físico com um tónus muscular mais cheio.

Fase de carga da Creatina

Se desejas, pode-se realizar a fase de carga de creatina, que consiste em ingerir uma dose de entre 20-30g diárias durante uma semana, para depois realizar a manutenção: 2-3 semanas à base de 5-10g diárias.

A creatina pode-se juntar a batidos de proteínas, ou qualquer outra bebida do nosso agrado. Se optamos por não realizar a fase de carga, neste caso a nossa dose a ingerir seria: 1g de creatina por cada 10kg de peso corporal.

Quem pode beneficiar-se de tomar Creatine Drive Black?

  • Desportistas e/ou Atletas de rendimento, especialmente em modalidades de alta intensidade e curta duração, tal como Atletismo, CrossFit, Levantamento de pesos, Desportos Colectivos...
  • Qualquer pessoa que treine regularmente, atividades de alta intensidade e queira melhorar o seu rendimento atlético.

Tabela Nutricional CREATINE DRIVE BLACK 300g

Informação CREATINE DRIVE BLACK 300g
Tamanho da dose: 3g
Tomas por embalagem: 100
Quantidade por doseVRN*
Creatina monohidratada3000mg++
DDR (Dose Diária Recomendada) disposições da regulamentação (UE) 1169/2011 25 de outubro de 2011. †† Los VRN en esta ocasión no están establecidos.
Ingredientes: creatina monohidrato de grande pureza

Como tomar CREATINE DRIVE BLACK 300g:

Uso recomendado para atletas até 90Kg de peso: Misturar 1 colher com 240 ml de água e consumir imediatamente. Tomar 1 dose diária. Não requer fase de carga. Uso recomendado para atletas com mais de 90Kg de peso: Misturar 1 colher com 240 ml de água e consumir imediatamente. Tomar 1 dose duas vezes por día. Não requer fase de carga.
Aviso: Antes de iniciar qualquer programa nutricional e de exercício, consulta primeiro com o teu médico. Os suplementos alimentares não devem ser utilizados como substitutos de uma dieta equilibrada e variada e um estilo de vida saudável. Não exceda a dose diária recomendada. Manter num lugar fresco e seco, fora do alcance das crianças.

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