PURE CREATINE

• Melhora o rendimento físcio
• Acelera a recuperação entre series
• Incrementa a força e a resistência muscular

O que é Pure Creatine?

Pure Creatine de Quamtrax é um Monohidrato de Creatina. Esta substância é usada pela ampla maioria dos desportistas de força, assim como por aqueles atletas que competem de maneira individual ou em equipa, devido às propriedades que dá para melhorar o rendimento.

Quais são os benefícios de la Creatina?

A creatina é um dos suplementos mais eficazes, e com maior quantidade de estudos que comprovam a sua eficácia. Em suma, trata-se da ajuda ergogénica mais utilizada no campo desportivo como ferramenta para melhorar a força e o rendimento.

O principio de funcionamento da creatina baseia-se em apoiar o sistema de fosfocreatina, aumentando as reservas deste depósito energético (ATP). Perante esforços submáximos, de curta duração e alta intensidade, este substrato tem tendência a esgotar-se muito rapidamente, devido a que é o principal substrato energético sobre o que se apoia para atividades deste tipo.

Contudo, os estudos demonstram que através da suplementação com creatina consegue-se restabelecer essas reservas mais rapidamente, para poder voltar a realizar o mesmo esforço, num período de tempo menor, obtendo uma resposta positiva no aumento da força.

Quem pode beneficiar-se de tomar Pure Creatine?

• Atletas e/ou Desportistas de modalidades desportivas nas que predominam os esforços de carácter breve, mas muito intenso, tal como o treino com cargas, series de Atletismo, CrossFit, Halterofilia,...
• Qualquer pessoa que treine regularmente e cujo objetivo seja melhorar o seu rendimento, além de contribuir para incrementar a massa muscular.