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5-HTP - 90 caps
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5-HTP - 90 caps
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- Alivia sintomas depressivos
- Combate o stress
- Melhora o estado de ânimo
- Reduz a ansiedade
- Controla o apetite
- Fomento do descanso noturno
O que é 5-HTP?
5-HTP de Solgar é um suplemento que aporta 5-Hidroxitritófano a partir do extrato de semente de Griffonia simplicifolia, também conhecido como 5-HTP, que é o precursor direto da serotonina, mensageiro químico do corpo, que está envolvido no estado de ânimo e na regulação do apetite.
Quais são as propriedades de 5-HTP?
5-HTP converte-se diretamente no cérebro em serotonina. Esta substância química governa sobre uma série de ações da nossa conduta e comportamento, como podem ser, entre outras:
- Qualidade do sono
- Controlo do apetite
- Processo de aprendizagem e memória
- Humor
- Comportamento sexual
- Função cardiovascular
- Contração muscular
- Sistema endócrino
O problema da produção de serotonina é a condicionante para que todo o anterior possa ficar desajustado desfavoravelmente para nós, manifestando-se em patologias tão graves como depressão, ansiedade ou insónia, reduzindo drasticamente a qualidade de vida.
Porque se reduz a produção de Serotonina? Um dos principais motivos é o passar do tempo. Junto a isso, outro factor crítico é estar submetido a situações de stress contínuo, tanto por obrigação, como podem ser assuntos laborais, ou bem no nosso dia a dia, devido a multitude de situações, como cumprir com as obrigações e afazeres.
Este facto pode diminuir, pouco a pouco, a secreção de serotonina, além de adquirir um efeito de bola de neve, produzindo-se uma agravante: o stress gerará um mau estado anímico, este estado, um pior descanso e esta falta de relaxamento poderá desembocar em padecer provavelmente quadros depressivos.
Quem pode beneficiar-se de tomar 5-HTP?
Qualquer pessoa que necessite restaurar de maneira totalmente natural os níveis de serotonina como consequência de padecer uma situação de stress, para ser capaz de lidar com ele e evitar que nos afecte no plano pessoal e, sobretudo, a nossa qualidade de vida e saúde.
Composição Nutricional 5-HTP - 90 caps
| Informação 5-HTP - 90 caps | ||
| Tamanho da dose: 1 cápsula | ||
| Tomas por embalagem: 90 | ||
| Quantidade por dose | VRN* | |
|---|---|---|
| Vitamina B6 (piridoxina HCl, piridoxal-5-fosfato) | 10mg | 714,29 |
| Magnésio (óxido e glicinato) | 50mg | 13,33 |
| 5-HTP (5-hidroxitritófano de extrato de semente de Griffonia simplicifolia padronizado) | 100mg | ++ |
| Extracto de valeriana (4:1) (Valeriana officinalis) (raiz) | 100mg | ++ |
| DDR (Dose Diária Recomendada) disposições da regulamentação (UE) 1169/2011 25 de outubro de 2011. †† Los VRN en esta ocasión no están establecidos. | ||
| Outros Ingredientes: Emulsionantes: E460i Celulose microcristalina, E460 Celulose vegetal, Anti-aglomerante: E572 Estearato de magnésio vegetal | ||
Como tomar 5-HTP - 90 veg caps:
Como suplemento alimentar, tome 1 ou 2 cápsulas ao dia com água ou sumo com as refeições.Aviso: Tal como antes de iniciar qualquer programa nutricional e de exercício, consulta primeiro com o teu médico. Os suplementos alimentares não devem ser utilizados como substitutos de uma dieta equilibrada e variada e um estilo de vida saudável. Não exceder a dose diária recomendada. Manter num local fresco e seco, fora do alcance das crianças.
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