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VITAMIN B12 1000mcg

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Cápsulas sublinguais. Cobre a DDR de vitamina B12.
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  • Cobre a DDR de vitamina B12
  • Sabor natural a cereja
  • Essencial para a manutenção das células sanguíneas
  • Promove a correta função nervosa
  • Essencial para o metabolismo energético
  • Ajuda a reduzir o cansaço e a fadiga
  • Cápsulas de tamanho pequeno
  • Apta para vegetarianos e vegans

O que é Vitamin B12?

Vitamin B12 de Solgar é um suplemento que aporta 1000mcg de vitamina b12 ao organismo em forma de cianocobalamina. Vem apresentado em nuggets, cápsulas de tamanho reduzido fáceis de engolir. A vitamina b12 é uma vitamina hidrossolúvel (o excesso elimina-se através da urina) muito importante para diversas funções importantes no organismo.

As pessoas vegetarianas e vegans, pessoas com problemas de absorção, com mais de 50 anos ou pessoas que não fazem uma alimentação adequada devem considerar a opção de tomar vitamina b12 através de um suplemento alimentício.

Quais são as propriedades da Vitamina B12?

É fundamental para a maturação dos hemácias (glóbulos vermelhos). Intervém na correta função neuronal já que é a responsável de manter, em perfeitas condições a bainha de mielina que recobre as células nervosas.

Também intervém na síntese de neurotransmissores e tem um papel vital na transformação dos ácidos gordos em energia (ajuda a manter a reserva energética do músculo).

A vitamina B12 ajuda a manter a função saudável do sistema imune, intervém na síntese de ADN e ARN e o correto funcionamento do aparelho digestivo. É necessária para o metabolismo da vitamina B9 ou ácido fólico. Um 80% armazena-se no fígado e as fontes alimentícias desta vitamina costumam ser de origem animal (carnes de vaca e porco, nos ovos, no peixe, mariscos, nos derivados do leite).

Pode-se encontrar em alimentos de origem vegetal como algas e alguns cogumelos, mas não em quantidades suficientemente altas como para satisfazer as necessidades diárias, por isso, os vegetarianos e vegans devem tomar um suplemento que lhes aporte esta vitamina.

Quem pode beneficiar-se de tomar Vitamin B12?

  • Qualquer pessoa que procura cobrir a DDR de vitamina B12
  • Vegetarianos e vegans
  • Pessoas com mais de 50 anos
  • Pessoas com problemas de absorção ou deficit do factor intrínseco (produzido no estômago).

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