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VITAMIN B12 500mcg

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Vitamina B12, apta para vegetarianos e vegans.
Gluten Free
Sem Lactose
Vegetarianos
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VITAMIN B12 500mcg
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  • Essencial para o sistema nervoso
  • Essencial para o correto metabolismo energético
  • Favorece a saúde cardiovascular
  • Intervém na sintese de ADN, ARN e proteínas
  • Apta para vegetarianos

O que é Vitamina B12?

A vitamina B12 de Solgar, também conhecida como cobalamina, trata-se de uma vitamina hidrossolúvel (que se dissolve em água) e é muito importante para o normal funcionamento do organismo.

A sua correta absorção é essencial para o funcionamento cerebral, o sistema nervoso e sobretudo para a formação do sangue.

Além disso, tem a tarefa (junto a outros compostos) da sintese e regulação do ADN. É uma vitamina muito importante sobretudo para os vegetarianos e vegans já que está práticamente ausente nas fontes alimentícias de origem vegetal.

Quais são as propriedades de Vitamina B12?

A vitamina B12 tem um papel principal na síntese de ADN, ARN e proteínas. Intervém na síntese de glóbulos vermelhos e na manutenção da bainha de mielina das células nervosas e a criação de neurotransmissores. É essencial para o transporte (oxidação) das gorduras e para manter a reserva de energia dos músculos.

Com a ajuda do ácido fólico, a vitamina B12 ajuda a manter os níveis de homocisteína adequados no corpo. Níveis altos deste composto relacionam-se com doenças cardiovasculares.

A vitamina B12 normalmente encontra-se nos alimentos de origem animal, pelo que consumir-la através de um suplemento alimentício é algo muito comum entre os vegetarianos e vegans.

Quem pode beneficiar-se de Vitamina B12?

  • Qualquer persona que queira manter uns níveis adequados de vitamina B12 no organismo
  • É especialmente importante que as mulheres grávidas e lactantes
  • Vegetarianos e vegans
  • Pessoas com transtornos digestivos que podem dificultar a absorção de vitamina B12
  • Pessoas fumadoras ou alcoólicas
  • Pessonas mais velhas.
 

Composição Nutricional VITAMIN B12 500mcg - 100 veg caps

Informação VITAMIN B12 500mcg - 100 veg caps
Tamanho da dose: 1 cápsula
Tomas por embalagem: 100
Quantidade por doseVRN*
Vitamina B12 (cianocobalamina)500µg8333
DDR (Dose Diária Recomendada) disposições da regulamentação (UE) 1169/2011 25 de outubro de 2011. †† Los VRN en esta ocasión no están establecidos.
Outros Ingredientes: Estabilizante (E460 celulose microcristalina e vegetal), Antiaglomerantes (E572 estearato de magnésio vegetal, E551 dióxido de silício). Sem glúten, trigo, lácteos, soja, levadura, açúcar, sódio, sabores artificiais, conservantes nem corantes.

Como tomar VITAMIN B12 500mcg:

Como suplemento alimentício, tomar 1 cápsula por dia, de preferência com a refeição ou segundo as indicações de um especialista.
Aviso: Tal como antes de iniciar qualquer programa nutricional e de exercício, consulta primeiro com o teu médico. Os suplementos alimentícios não devem ser utilizados como substitutos de uma dieta equilibrada e variada e um estilo de vida saudável. Não exceder a dose diária recomendada. Manter num local fresco e seco, fora do alcance das crianças.
 

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