Carnitina

A carnitina é um aminoácido imprescindível para eliminar gorduras, que é fabricada pelo próprio corpo a partir do aminoácido lisina e a vitamina C.

É uma ferramenta para o exercício físico, já que colabora no rendimiento, reduz o cansaço e contribui a que o corpo se recupere antes ou dpeois do exercício físico.

A carnitina pode-se obter dos alimentos. Porém o aproveitamento de dita absorção é baixaa, pelo que se recomenda a toma de suplementos dietéticos.

Comprar suplementos carnitina

Existem diferentes tipos de suplementos de carnitina, mas todos o que pode comprar na loja on-line da HSN.

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A L-Carnitina é um dos suplementos mais populares utilizados durante a fase de definição ou perda de gordura. neste artigo vamos explicar as principais propriedades da carnitina para ajudar a melhorar a composição corporal. 

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