Intra-Treino

O suplemento intra-treino será aquele que aporte nutrientes de maneira eficaz, justo durante o treino ou nos estejamos competindo. Ditos suplementos devem possuir uma serie de propriedades para poder introduzir nestes momentos:

Índice de conteúdos

  • Rápida dissolução
  • Disponibilidade inmediata
  • Grande sabor. Refrescante

Estas características atendem a que quando nos encontremos na fase de treino, queremos aportar nutrientes da maneira mais rápida possível e que não nos suponham um mal estar estomacal ou tenhamos que mastigá-los.

Claro que um sabor que nos seja apetecível será bastante importante para não provocar nenhum mau sabor e que indiretamente nos condicione na posterior atividade.

Os principais benefícios da toma de suplementos intra-treino se centram na melhora do rendimiento durante o treino ou competição, assim como na recuperação muscular posterior ao exercício, fazendo um trabalho prévio.

Por que tomar um suplemento Intra-treino?

Entre las razones por las cuales un suplemento Intra-Entrenamiento puede beneficiar al deportista o atleta son:

  • Potenciar o rendimiento
  • Prolongar a actividade física
  • Crescimiento muscular
  • Reduzir a DOMS

Como tomar um suplemento Intra-treino?

Como o seu próprio nome faz referência, este suplemento deveria-se tomar apenas durante o treino. Podemos começar a consumir-lo ou durante o aquecimento, ou no momento de iniciar as séries efetivas, ou seja, as que tenhamos planificado como objetivo da sessão.

Em termos gerais, a partir de uma quantidade de água, que oscilará em torno a 500ml de água, juntaremos a dose que indique o fabricante. Em função da duração do nosso treino, assim como a necessidade de hidratação, poderemos ir completando com novas doses, sempre de maneira proporcional à medida indicada.

Onde comprar Suplementos Intra-treino?

Na loja on-line da HSN podes encontrar diferentes productos de fabricação própria e de outras marcas para tomar no intra-treino. Estes farão que melhore o rendimiento durante o exercício desejado, assim como preparar os teus músculos para uma recuperação posterior.

Entre eles encoentramos as proteínas e aminoácidos (Evopept, Evobcaas, Péptidos de Glutamina e de Leucina), hidratos de carbono (Ciclodextrinas, Evocarbs e gel), bloqueadores de lactato (Beta-alanina), electrolitos em pó ou estimulantes.


Suplementos Intra-Treinos Benefícios e Propriedades

Suplementos Intra-treino Benefícios e Propriedades

O Intra-treino se refere ao tempo que passa desde o inicio até o final do treino. Assim, passaría a englobar uma parte do Peritreino.

Ler mais

amshopby
74 Produtos
  • (1)
    Suplemento Eletrolítico. Elaboração própria. Agora com cafeína natural!
    SG SL V VG SLA S SO SP FC GMP
    HSN is The New Black Super Desconto + Melatonina Grátis!
    De
    12,54 €
    20,90 €
    -40%
      8,36 €
    Em stock. Envio imediato.
  • (5)
    Eletrólitos em pó para juntar com água.
    SG SL V VG SLA S SO SC CA SP FC OGM
    HSN is The New Black Super Desconto + Melatonina Grátis!
    De
    4,74 €
    7,90 €
    -40%
      3,16 €
    Em stock. Envio imediato.
  • (5)
    Gel de hidratos de carbono sem cafeína. Aporta vitamina C, potássio e sódio. Disponível em vários sabores e fácil de transportar.
    SG SL V VG SLA S SO CA SP FC SC
    HSN is The New Black Super Desconto + Melatonina Grátis!
    De
    1,14 €
    1,90 €
    -40%
      0,76 €
    Em stock. Envio imediato.
  • (4)
    Gel de carboidratos com guaraná e cafeína. Fornece vitamina C, potássio e sódio. Energia sequencial em atletas de resistência. Atire sua energia!
    SG SL V VG SLA S SO CA SP FC
    HSN is The New Black Super Desconto + Melatonina Grátis!
    De
    1,14 €
    1,90 €
    -40%
      0,76 €
    Em stock. Envio imediato.
  • GOLD DRINK - 1Kg - Gold Nutrition
    Outlet
    Bebida isotônica com maltodextrina e frutose. Tem magnésio e cloreto. Disponível em vários sabores.

    Opções de liquidação:

    • Ananás
    Presentes para encomendas de + de 35€
    De
    15,73 €
    18,50 €
    -15%
      2,77 €
    Em stock. Envio imediato.
  • Eletrólitos e aminoácidos.
    • Desconto Especial Limão Lima
    Super Promoção no Top USA e CREATINA EXCELL (100% Creapure®) GRÁTIS para encomendas de + de 45€
    De
    20,99 €
    23,90 €
    -12%
      2,91 €
    Em stock. Envio imediato.
  • Complexo intra-treino para aumentar a congestão muscular e o rendimento.
    De
    19,57 €
    21,99 €
    -11%
      2,42 €
    Em stock. Envio imediato.
  • XTEND - Scivation
    Outlet
    (6)
    Bebida pré-intra-pós-treino com BCAA's, citrulina e vitamina B6.

    Opções de liquidação:

    • 90 serviços - Limonada rosa
    • Desconto Especial 30 serviços, 90 serviços
    Super Promoção no Top USA e CREATINA EXCELL (100% Creapure®) GRÁTIS para encomendas de + de 45€
    De
    20,90 €
    24,90 €
    -16%
      4,00 €
    Em stock. Envio imediato.
  • (2)

    Energia imediata enquanto treinas.

    Recebe uma caixa completa ao comprar 24 unidades.

    Presentes para encomendas de + de 35€
    De
    1,60 €
    Em stock. Envio imediato.
  • Energia imediata enquanot treinas.

    Recebe uma caixa completa ao comprar 24 unidades.

    Presentes para encomendas de + de 35€
    De
    1,80 €
    Em stock. Envio imediato.
  • Géis de ativação imediata. Com BCAA's, Taurina e L-Arginina.

    24 unidades = 1 caixa
    Presente para encomendas de + de 25€ para encomendas de + de 25€ em Marcas Weider
    De
    1,79 €
    Em stock. Envio imediato.
  • ENERGY UP! - 40g - Victory Endurance
    TOP vendas
    (2)

    Rápido suporte energético. Alto em Carbohidratos. Com sódio.

    24 unidades = 1 caixa
    Presente para encomendas de + de 25€ para encomendas de + de 25€ em Marcas Weider
    De
    1,10 €
    Em stock. Envio imediato.
  • (1)
    Péptidos de Aminoácidos de Cadeia Ramificada (BCAAs) CLA.
    Super Promoção no Top USA e CREATINA EXCELL (100% Creapure®) GRÁTIS para encomendas de + de 45€
    De
    21,90 €
    29,90 €
    -27%
      8,00 €
    Em stock. Envio imediato.
  • Fonte de carboidratos à base de ciclodextrinas e amido de milho. Com péptidos de aminoácidos adicionados.
    De
    49,50 €
    Ao adicionar
    ao carrinho
    >>>
    44,55 €
    Em stock. Envio imediato.
  • Carboidratos à base de ciclodextrinas, ideais para treinamento pré, intra e / ou pós. Carga ótima de glicogênio.
    39,90 €
    Ao adicionar
    ao carrinho
    >>>
    35,91 €
    Em stock. Envio imediato.
  • De
    19,80 €
    Ao adicionar
    ao carrinho
    >>>
    17,82 €
    Em stock. Envio imediato.
  • GOLD DRINK PREMIUM - 750g - Gold Nutrition
    Outlet
    Bebida isotônica com Peptopro®, aminoácidos e eletrólitos. Disponível em vários sabores.

    Opções de liquidação:

    • Maracujá, Laranja
    Presentes para encomendas de + de 35€
    De
    20,91 €
    24,60 €
    -15%
      3,69 €
    Em stock. Envio imediato.
  • Bebida hidratante ideal para carregamento de hidratos de carbono. Também pode ser realizado intra-treino ou competição para manter o suprimento de energia.
    De
    26,20 €
    Ao adicionar
    ao carrinho
    >>>
    23,58 €
    Em stock. Envio imediato.
  • Bebida de hidratos de carbonos, eletrólitos, vitaminas e sais minerais para promover a resistência e o desempenho do atleta.
    De
    14,60 €
    Ao adicionar
    ao carrinho
    >>>
    13,14 €
    Em stock. Envio imediato.
  • Hidratação e Energia para o desportista de resistência
    Presente para encomendas de + de 25€ para encomendas de + de 25€ em Marcas Weider
    19,99 €
    Em stock. Envio imediato.
  • Energia Cafeína em forma de goma!
    Presente para encomendas de + de 25€ para encomendas de + de 25€ em Marcas Weider
    2,29 €
    Em stock. Envio imediato.
  • ALKAGEN FAST (125g) 15 tabs LARANJA - Olimp
    TOP vendas
    Efeito tampão que neutraliza o ácido lático.
    4,19 €
    6,00 €
    -30%
      1,81 €
    Em stock. Envio imediato.
  • De
    0,74 €
    0,81 €
    -9%
      0,07 €
    Em stock. Envio imediato.
  • Magnésio + L-Carnitina em forma líquida.
    1,30 €
    1,44 €
    -10%
      0,14 €
    Em stock. Envio imediato.
  1. «
  2. 1
  3. 2
  4. 3
  5. 4
  6. »