Recuperadores Pós-Treino
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    Barra de hidratos de carbono FlapJack, ideal para antes e depois de treinar. SEM Óleo de Palma.
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  • PALATINOSE EM PÓ - HSN Raw
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    Isomaltulose = energia sustentada. Ideal para completar as necessidades diárias de carboidratos.
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    Combinação perfeita de Magnésio e Vitamina B6 em frascos individuais. Aporta o 100% da quantidade diária recomendada de Magnésio e Vitamina B6. Contribui a reduzir a fadiga e ao equilíbrio electrolítico.
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  • Vitargo, Glutamina, BCAA, Beta Alanina e Dimetil Glicina
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  • Recuperador com L-Glutamina, BCAA, Beta-Alanina, Cintrulina...
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    Bebida pós-treino com BCAA's e carboidratos simples. Disponível em vários sabores.
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  • Bebida isotônica com maltodextrina e frutose. Tem magnésio e cloreto. Disponível em vários sabores.
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  • Bebida energética e Recuperadora com Vitargo para uma recarga ideal de glicogénio
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  • Fórmula avançada de Kre-Alkalyn ® com adição de beta-alanina e Vitargo de Scitec Nutrition.
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  • Recuperador Extremo de Amix. Restaura os níveis energéticos e aproveita melhor o momento para introduzir aminoácidos e energia.
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    A base de maltodextrina, glicose e isomaltulose. Aporta vitaminas e minerais.
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  • Barrinha de Proteínas com 19g de proteínas em cada barrinha.12 unidades = 1 caixa
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  • Fonte de carboidratos à base de ciclodextrinas e amido de milho. Com péptidos de aminoácidos adicionados.
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  • Carboidratos à base de ciclodextrinas, ideais para treinamento pré, intra e / ou pós. Carga ótima de glicogênio.
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  • Complexo de aminoácidos
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  • BETA BOLIX - 90 tabs - Amix Nutrition
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  • ISOGEL ENERGY-SHOCK - 70ml - Amix Nutrition
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  • Bebida isotónica profissional
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Recuperadores Pós-Treino

O Pós-Treino refere-se ao momento logo depois do treino e corresponde a um terço do período denominado Peri-treino formado por:

  • Pré-Treino
  • Intra-Treino
  • Pós-Treino

O Pós-Treino só terá relevância nos dias de treino ou competição. Juntar certos suplementos Pós-Treino poderá repercutir para melhorar a nossa capacidade de recuperação, assim como para aproveitar ao máximo o estímulo do treino.

Um grande motivo para ingerir um produto deste tipo será a eficácia na hora de introduzir os nutrientes no nosso organismo.

Índice de conteúdos

Por que tomar suplementos pós-treino?

A nutrição do pós-treino tem uma especial importância, dado que pode amplificar e melhorar os seguintes aspectos:

  • Recuperação muscular e Rendimento
  • Reduzir DOMS

Os benefícios que pode fornecer um bom pós-treino, estão ligados a conseguir uma ótima recuperação muscular o que, portanto, nos ajudará a absorver os novos estímulos, trasladando-os para o terreno elegido, seja como dissemos antes, estética, ganho de força, reduzir os tempos da corrida...

Tipos de suplementos para a recuperação

Suplementos tudo-em-um:

  • Evofuel
  • Evocell
  • Evodrink

Proteínas

  • Evohydro 2.0
  • Evolate 2.0
  • Evobeef
  • Proteína de Aislado de guisante
  • Proteína de Aislado de soja
  • Comprar proteínas de origem animal ou vegetal

Aminoácidos

Hidratos de carbono

Onde comprar suplementos pós-treino?

Na nossa loja on-line podes encontrar todos ossuplementos pós-treino que irá te ajudar na recuperação muscular após os treinos de alta intensidade nos diferentes desportos. Podes comprar os diferentes produtos, muitos deles de fabricação própria da HSN, desfrutando-os em casa em 24 horas com envio gratuito.


Pós-treino Andina Benefícios e Propriedades

Protocolo de Suplementação Pós-treino

Nós já estamos em pós-treinamento e a primeira coisa que tem que fazer é esperar ... Nós dizemos-lhe como fornecer o seu corpo com os melhores nutrientes após o treinamento intenso ou competição, como um auxílio para a recuperação muscular.

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