Taurina

A taurina é um aminoácido que o organismo sintetiza sem dificultade através da metionina e a cisteína.

A substância pode encontrar nos músculos esqueléticos, o coração, o cérebro e a retina. Tem altas propriedades antioxidantes, o que faz contribuir na redução de radicais livres, assim como na produção de bilis, entre outras.

Além disso, colabora na melhora do rendimento desportivo e reduz a dor muscular, assim como cooperar na diminuição dos stress oxidativo.

Onde comprar suplementos de taurina?

Na HSN recomendamos a compra de dois produtos da taurina com os melhores preços do mercado e em dos formatos diferentes.

O primeiro, da HSNraw, é a taurina em pó para incluir em bebidas ou receitas que preparemos. Nos aportará 1g por serviço.

Por último, em formato cápsulas, HSNessentials desenvolveu um produto cuja ingesta é muito mais simples e de fácil transporte. Te aportará 500mg por toma.