Pré/Pós Parto
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11 Produtos
  • Fornece 800µg de ácido fólico por cápsula vegetal.
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    Multivitamínico com DHA para apoiar as deficiências nutricionais das mulheres grávidas ou em período de amentação.
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  • Folato Fornece 800µg de ácido fólico por dose diária.
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  • Ácido fólico. Fornece 800mcg de ácido fólico por dose diária. Adequado para vegans.
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  • ÁCIDO FÓLICO - 30 veg caps - Drasanvi
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  • Levedura de cerveja em comprimidos. Fornece 1600mg de levedura de cerveja por serviço.
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  • Levedura de cerveja em comprimidos. Fornece 3564mg de levedura de cerveja por dose diária. Com vitamina B1.
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  • Levedura de cerveja em comprimidos. Ele fornece 3564mg de levedura de cerveja por dose diária. Com vitaminas.
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  • Ácido fólico isento de aditivos: especial para vegans. Fornece 800mcg por comprimido.
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  • Complexo de Vitaminas e minerais. Especial para mulheres grávidas ou amamentando.
    SG SL V VG
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    Sem stock

Pré/Pós Parto

Parece óbvio, mas que uma mulher parta de um bom estado de nutrição e saúde antes de ficar grávidas é fundamental. E esta afirmação justifica a sua transcendência num dato: o estado nutricional da mãe antes da gravidez supera em influência ao incremento de peso durante a gravidez no peso do bebe ao nascer.

Ter marcado uma dieta saudável e equilibrada em quanto a nutrientes e vitaminas antes de procurar uma gravidez é imprescindível para que este seja saudável. Por uma razão ligada a um fim estritamente conservador da espécie humana, tendo uma alimentação melhor já implica ter mais probabilidades de ficar grávida, pois, o "organismo é sábio" e coloca travões a uma função reprodutora que nem muito é imprescindível reservando os nutrientes para manter os processos metabólicos.

Durante a gravidez está claro que esta deve seguir mantendo a mesma linha, mas, além disso, em ambas situações pré e intraestado na gravidez seja apropriado tomar uma suplementação natural que aporte tanto o afeto como a mãe todos os nutrientes adequados, nunca sendo uma substituição de uma dieta completa, se não um complemento a esta.

Nos nossos dias, os suplementos nutricionais têm um espaço muito relevante dentro dos planeamentos terapêuticos contra a infertilidade.

Nutricionalmente, existem três fatores básicos na hora de planear uma gravidez:

  • O peso
  • O ferro, do qual existe uma demanda diária de 30-60mg.
  • O ácido fólico, para o anterior se reduz à 0,4mg.
  • Aos que devemos somar o complexo vitaminico B, a vitamina E e a C altamente vantajosas para promover a fertilidade.

Não são poucos os especialistas da nutrição dos que defendem a tesis de que incluso as mulheres que seguem uma correta dieta podem necessitar algum suplemento adicional.

Já vimos anteriormente alguns dos suplementos que as grávidas, e aquelas mulheres que têm a intenção de ter um bebe, nos próximos meses, devem ter presentes, mas também há outras coisas pra considerar:

  • levedura de cerveja é muito rica em vitaminas do complexo B, como tiamina, nicina e riboflavina, e também o mineral selênio e pr tanto está especialmente indicada para as grávidas.
  • O crómio pode ser interessante suplementar, já que desempenha a função de ajudar a estabilizar os níveis de glicose, que com sabemos são um fator crítico ante a ameaça da diabete gestacional. Como dato de referência, as mulheres grávidas precisam de aproximadamente 30 microgramas de crómio por dia.
  • O gengibre fresco: proporciona ferro, vitamina X que ajuda à formação do sistema imune do feto e ácido fólico, do qual falamos. Uma característica adicional que faz atrativo é que parece ter dotes para amortecer as tonturas matutinas, devido a se optar por quantidades módicas como poder ser uma porção do chá de gengibre.
  • O nigari ou cloruro de magnésio pode ser prático a um mês do parto sendo consumido 400 miligramas diários em duas tomas, já que, entre outros fatores positivos, previne as contrações antes da semana 35, agiliza a motilidade intestinal e previne a eclâmpsia provocada pela hipertensão durante a gravidez.

Onde comprar vitaminas para a gravidez?

Na HSN pode encontrar os diferentes complementos nutricionais que aportam todas as necessidades das grávidas, como pode ser o caso do ácido fólico, ferro ou as vitaminas dos diferentes grupos (B, C e E).

No caso do ácido fólico, cuja ingestão é recomendada previamente há gravidez num tempo aproximado de dois meses e de forma posterior ao mesmo, HSNessentials oferece as cápsulas vegetais com 800µg de ácido fólico em cada uma delas, na procura de aumentar o estado de folato na m4ae. No nível baixo de folato na mãe, é um fator de risco no desenvolvimento de defeitos do tubo neuronal no feto em desenvolvimento.


Nutrição e Suplementação para a Gravidez

Nutrição e Suplementação para a Gravidez

Durante a gravidez, para ajudar a aumentar as possibilidades de criar um entorno sadável e nutritivo no qual o bebe possa se desenvolver de forma adequada, é importante que a mãe tenha uma dieta equilibrada que contenha as quantidades adequadas de vitaminas e minerais

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