Galletas Fitness
15 Productos
  • (1)
    Deliciosas galletas (barquillos) de chocolate sin gluten.
    SG V SH SC
    1,25 €
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  • (1)
    Galletas saladas para celiacos e intolerantes a la lactosa.
    SG SL V VG SLA S SH SC FS
    4,10 €
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  • (4)
    Galletas sin gluten.
    SG V VG
    2,37 €
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    10RADISSON
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    2,13 €
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  • Galletas sin azúcares añadidos.
    V VG IGB SC CA
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    10RADISSON
    >>>
    1,72 €
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  • Galletas ricas en fibra con alto nivel de saciedad para picar entre horas.
    V VG SLA SH SC CA
    2,08 €
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  • Deliciosas galletas de avena con alto contenido en fibra apto para vegetarianos.
    V VG SLA
    2,48 €
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  • (5)
    22g de proteínas vegetales en cada galleta.
    V VG
    Desde
    1,99 €
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  • (1)
    Obleas proteicas. Aportan 7,1g por de proteínas por servicio. Disponible en varios sabores.
    Desde
    1,69 €
    1,90 €
    -10.98%
      0,21 €
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  • BITE AND GO - 40g - Gold Nutrition
    Novedad
    Snacks a base de pasta de dátiles y proteína de cáñamo. Ideal para tomar entre horas.
    SC
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  • Galleta de proteínas de origen vegetal. Más de 20g de proteínas en cada galleta.
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    1,35 €
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  • (6)

    Barrita de proteínas con forma de galleta, con alto valor nutritivo. 32g de proteína de exquisito sabor por servicio.

    12 unidades = 1 caja
     
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  • (9)
    Barrita de proteínas en forma de Galleta, con añadido de CLA, L-carnitina, Cromo, Extracto de Té Verde.

    12 unidades = 1 caja

     
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  • (1)
    Galletas integrales con ácido fólico.
    V VG
    1,75 €
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    10RADISSON
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    1,58 €
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  • (5)
    40% carbohidratos 19% proteínas.
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  • Galleta de proteínas para tomar antes o después del entrenamiento.
    Desde
    2,20 €
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Galletas Fitness

A la hora de picar algo entre horas o desayunar a media mañana en el trabajo podemos tomar muchos productos que nos ayuden a eliminar la saciedad de las horas, aunque hay que tener mucho cuidado con lo que tomamos, ya que todas ellas pueden ser demasiado ricas en azúcar, nada saludable para la dieta diaria. Existen otros productos sin azúcar añadido, ricos en proteínas u otros elementos con nutrientes buenos para el organismo con las que no solo saciar, sino introducir complementos factibles para convertirse en fuente de energía.

Índice

    1. Qué Propiedades tienen las recetas de Galletas de Fitness
      1. ¿Cuándo tomar Galletas Fitness?
      2. ¿Quién puede tomarlas?
    2. ¿Dónde comprar Galletas Fitness?
    3. Recetas de Galletas Fitness apetecibles como snak

Qué Propiedades tienen las recetas de Galletas de Fitness

Las galletas o cookies de fitness, pensadas para personas que quieren llevar un estilo de vida saludable, son recetas que contienen propiedades ricas para el organismo, dependiendo del producto y receta elegido, entre las que se encuentran:

Además, estas galletas son productos adaptados a recetas para celiacos, al no contener gluten, y muchas de ellas no contienen lactosa. Son productos perfectos para incluirlos en dietas vegetarinas y veganas, al contener elementos como la harina de avena. También son recetas que contienen elementos tradicionales como harina (más saludables que las industriales como la de avena) o huevo.

¿Cuándo tomar Galletas Fitness?

Las galletas de fitness son productos aptos para tomar en cualquier momento del día, ya sea como manera de picar entre horas, desayuno o meriendas. Al ser productos pequeños, son perfectos para llevar en cualquier mochila o bolso, de fácil transporte.

Son ideales como complementos para incluir en la dieta con el fin de tenerlos como fuentes de energía a lo largo del día, cuando necesitemos esa recuperación de nutrientes por desgaste. También son recetas con una fuente de fibra o proteínas (avena y huevo), siendo de especial interés antes o después del entrenamiento.

Hay galletas fitness perfectas para ser un producto saciador entre horas, pero otras, más ricas en carbohidratos y proteínas que, combinada con una dieta adecuada y un régimen de ejercicio, contribuye al crecimiento muscular o mantenimiento de la masa muscular.

Además, las galletas fitness tienen un bajo contenido de grasas saturadas y alto contenido en insaturadas, las cuales contribuyen a mantener los niveles normales de colesterol en la sangre.

Las recetas de galletas con quinoa, avena o cualquier otro cereal o semilla son productos ricos en fibra, saludables para cualquier persona. Además, incluyen ácido fólico, esencial para el organismo que contribuye al sistema inmune y a la circulación sanguínea, así como es esencial durante el embarazo.

¿Quién puede tomarlas?

Las galletas o cookies de fitness están pensadas para:

  • Personas que buscan un estilo de vida más saludable
  • Deportistas
  • Personas con un día a día de gran actividad

¿Dónde comprar Galletas Fitness?

Las galletas fitness se pueden encontrar con distintos elementos (como harina de avena, entre otros más) y formatos, además de poder adquirirlos en muchos centros. En HSN tiene una gran variedad de galletas fitness, con las distintas propiedades nutricionales vistas anteriormente, procedentes de distintas recetas, y destinadas a tomarlas en distintas situaciones. Como todos nuestros productos, puedes comprar al mejor precio del mercado y disponer de tus productos seleccionados en 24 horas, con envío gratuito.

A pesar de todas estas cualidades de las galletas de fitness, en HSN recomendamos que sigas una dieta sana y equilibrada, combinada con la realización de ejercicio físico a diario. En nuestro blog y en nuestras redes sociales (como Facebook) puedes encontrar distintos videos con instrucciones a distintos ejercicios 

Recetas de Galletas Fitness apetecibles como snak

Tenemos también la opción, con una mayor tarea en casa y dedicación de tiempo, de realizar alguna de las recetas para hacer galletas fitness, ricas en las propiedades desarrolladas.

Proponemos la receta de galletas de quinoa y pasas, que desarollamos en el blog de HSN y que también podemos encontrar en otros muchos canales como Youtube o Facebook, incluyendo otros ingredientes ricos como la avena.

Los ingredientes a utilizar en esta receta son:

Para la preparación de la receta:

  1. Cocer la quinoa, sobre unos 20 minutos
  2. En un bol, añadir la quinoa junto a la harina de avena, huevo, el aceite de coco, y la sal. Remover muy bien hasta obtener una masa
  3. Añadir la miel y las pasas. Remover muy bien
  4. Precalentamos el horno a 200º, mientras que en la bandeja colocaremos papel especial para horno
  5. Con la masa anterior, iremos formando con las manos las galletas, y las colocaremos en sobre el papel
  6. Finalmente introducimos en el horno y cocinamos durante 15-20 minutos a 170º. Debemos obtener unas galletas con un color tostado
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