AMINO GT - 390g
- Aminoácidos esenciales y no esenciales
- Contiene 5g BCAAs 2:1:1
- Aporta un total de 8g de aminoácidos por servicio
- Contiene extracto de hoja de té verde
- Disponible en varios sabores
¿Qué es Amino GT?
Amino GT de GAT es un complemento alimenticio a base de aminoácidos y extracto de hoja de té verde.
Se recomienda tomar 1 dosificador (13g) con 250-350ml de agua fría antes, durante o después del entrenamiento. También se puede tomar en días sin entrenamiento o con el estómago vacío en cualquier momento del día.
Propiedades de Amino GT
Los aminoácidos de cadena ramificada son los principales componentes de los músculos y se ha demostrado que es efectiva para disminuir el dolor muscular.[1]
La ingesta de aminoácidos esenciales estimula el objetivo mecanicista de la señalización del complejo de rapamicina-1 y la síntesis de la proteína muscular después del ejercicio de resistencia.[2]
La leucina, isoleucina y valina constituyen un tercio de las proteínas musculares. La leucina estimula la síntesis de proteínas en el músculo y está relacionada con la liberación de precursores gluconeogénicos, como la alanina, del músculo.[3]
La glutamina es el aminoácido libre más abundante del cuerpo humano. La glutamina es un precursor de la síntesis de glutatión y estimula la formación de proteínas de choque térmico, además desempeña un papel crucial en la regulación osmótica del volumen celular y causa la fosforilación de las proteínas, que pueden estimular la síntesis de proteínas intracelulares.[4]
La ingesta de L-arginina podría aumentar el rendimiento deportivo en atletas.[5]
La taurina es fundamental para mucho procesos fisiológicos, algunos de los cuales se ven aumentados por el suministro exógeno y tienen el potencial de facilitar el rendimiento de resistencia.[6]
Además Amino GT contiene extracto de hoja de té verde que ayuda a controlar el metabolismo de las grasas, aumenta el gasto de energía, contribuye a incrementar la tasa metabólica, previene la absorción de colesterol, ayuda a prevenir la acumulación de triglicéridos, ayuda a prevenir la acumulación de grasa y contribuye a la salud cardiovascular.
¿Con qué se puede combinar Amino GT?
Amino GT se puede combinar con proteínas y carbohidratos.
¿Quién puede tomar Amino GT?
- Deportistas
- Personas que quieran llevar un estilo de vida saludable
Referencias
1. Uneyama H, Kobayashi H, Tonouchi N. New Functions and Potential Applications of Amino Acids. Adv Biochem Eng Biotechnol. 2017;159:273-287. doi: 10.1007/10_2016_35.
2. Jackman SR, Witard OC, Philp A, Wallis GA, Baar K, Tipton KD. Branched-Chain Amino Acid Ingestion Stimulates Muscle Myofibrillar Protein Synthesis following Resistance Exercise in Humans.Front Physiol. 2017 Jun 7;8:390. doi: 10.3389/fphys.2017.00390. ECollection 2017.
3. Mero A. Leucine supplementation and intensive training. Sports Med. 1999 Jun;27(6):347-58.
4. Roth E, Spittler A, Oehler R. [Glutamine: effects on the immune system, protein balance and intestinal functions]. Wien Klin Wochenschr. 1996;108(21):669-76.
5. Pahlavani N, Entezari MH, Nasiri M, Miri A, Rezaie M, Bagheri-Bidakhavidi M, Sadeghi O. The effect of l-arginine supplementation on body composition and performance in male athletes: a double-blinded randomized clinical trial. Eur J Clin Nutr. 2017 Apr;71(4):544-548. doi: 10.1038/ejcn.2016.266.
6. Waldron M, Patterson SD, Tallent J, Jeffries O. The Effects of an Oral Taurine Dose and Supplementation Period on Endurance Exercise Performance in Humans: A Meta-Analysis. Sports Med. 2018 Mar 15. doi: 10.1007/s40279-018-0896-2.
Tabla Nutricional |
por serviciodosis diaria |
Tamaño del servicio: 1 dosificador (13g) | ||
Dosis diaria: 1 dosificador (13g) | ||
Tomas por envase: 30 | ||
Cantidad por servicio | VRN* | |
---|---|---|
Vitamina C (Ácido ascórbico) | 100mg | 125% |
Ácido Pantoténico (calcio d-pantotenato) | 100mg | 1666,6% |
Potasio (Cloruro de potasio) | 99mg | 4,95% |
++ | ||
L-Leucina | 2,5g | ++ |
L-Isoleucina | 1,25g | ++ |
L-Valina | 1,25g | ++ |
L-Glutamina | 1g | ++ |
L-Arginina (L-Arginina HCI) | 1g | ++ |
Taurina | 1g | ++ |
Betaína Anhidra | 300mg | ++ |
Ácido alfa hidroxi isocaproico | 100mg | ++ |
Extracto de hoja de Té verde | 200mg | ++ |
Complejo de Papaína | 150mg | ++ |
Complejo de Bromelina | 150mg | ++ |
VRN (Valores de Referencia de Nutrientes) establecidos en el Reglamento (UE) 1169/2011 de 25 de octubre de 2011. †† Los VRN en esta ocasión no están establecidos. |
Ingredientes:
L-Leucina, L-Isoleucina, L-Valina, L-Glutamina, L-Arginina (Arginina HCI), Taurina, Betaína anhidra, extracto de hoja de té verde, complejo de papaína, complejo de bromelina, ácido alfa hidroxi isocaproico, vitamina C (ácido ascorbico), ácido pantoténico (calcio d-pantotenato), potasio (cloruro de potasio), corrector de acidez (ácido cítrico), piña en polvo, aromas, maltodextrina, edulcorantes (acesulfamo-K), antiaglomerantes (dióxido de silicio), edulcorante (sucralosa), colorantes (rojo allura*, azul brillante). *Colorante rojo allura: puede tener efectos negativos sobre la actividad y la atención de los niños.Cómo tomar AMINO GT 390g FRESA KIWI:
Tomar un 1 dosificador (13g) con 250-350ml de agua fría antes, durante o después del entrenamiento. También se puede tomar en días sin entrenamiento o con el estómago vacío en cualquier momento del día.