AMINO GT - 390g

• Aminoácidos esenciales y no esenciales
• Contiene 5g BCAAs 2:1:1
• Aporta un total de 8g de aminoácidos por servicio
• Contiene extracto de hoja de té verde
• Disponible en varios sabores

¿Qué es Amino GT?

Amino GT de GAT es un complemento alimenticio a base de aminoácidos y extracto de hoja de té verde.

Se recomienda tomar 1 dosificador (13g) con 250-350ml de agua fría antes, durante o después del entrenamiento. También se puede tomar en días sin entrenamiento o con el estómago vacío en cualquier momento del día.

Propiedades de Amino GT

Los aminoácidos de cadena ramificada son los principales componentes de los músculos y se ha demostrado que es efectiva para disminuir el dolor muscular.^[1]

La ingesta de aminoácidos esenciales estimula el objetivo mecanicista de la señalización del complejo de rapamicina-1 y la síntesis de la proteína muscular después del ejercicio de resistencia.^[2]

La leucina, isoleucina y valina constituyen un tercio de las proteínas musculares. La leucina estimula la síntesis de proteínas en el músculo y está relacionada con la liberación de precursores gluconeogénicos, como la alanina, del músculo.^[3]

La glutamina es el aminoácido libre más abundante del cuerpo humano. La glutamina es un precursor de la síntesis de glutatión y estimula la formación de proteínas de choque térmico, además desempeña un papel crucial en la regulación osmótica del volumen celular y causa la fosforilación de las proteínas, que pueden estimular la síntesis de proteínas intracelulares.^[4]

La ingesta de L-arginina podría aumentar el rendimiento deportivo en atletas.^[5]

La taurina es fundamental para mucho procesos fisiológicos, algunos de los cuales se ven aumentados por el suministro exógeno y tienen el potencial de facilitar el rendimiento de resistencia.^[6]

Además Amino GT contiene extracto de hoja de té verde que ayuda a controlar el metabolismo de las grasas, aumenta el gasto de energía, contribuye a incrementar la tasa metabólica, previene la absorción de colesterol, ayuda a prevenir la acumulación de triglicéridos, ayuda a prevenir la acumulación de grasa y contribuye a la salud cardiovascular.

¿Con qué se puede combinar Amino GT?

Amino GT se puede combinar con proteínas y carbohidratos.

¿Quién puede tomar Amino GT?

• Deportistas
• Personas que quieran llevar un estilo de vida saludable

Referencias

1. Uneyama H, Kobayashi H, Tonouchi N. New Functions and Potential Applications of Amino Acids. Adv Biochem Eng Biotechnol. 2017;159:273-287. doi: 10.1007/10_2016_35. 

2. Jackman SR, Witard OC, Philp A, Wallis GA, Baar K, Tipton KD. Branched-Chain Amino Acid Ingestion Stimulates Muscle Myofibrillar Protein Synthesis following Resistance Exercise in Humans.Front Physiol. 2017 Jun 7;8:390. doi: 10.3389/fphys.2017.00390. ECollection 2017. 

3. Mero A. Leucine supplementation and intensive training. Sports Med. 1999 Jun;27(6):347-58. 

4. Roth E, Spittler A, Oehler R. [Glutamine: effects on the immune system, protein balance and intestinal functions]. Wien Klin Wochenschr. 1996;108(21):669-76. 

5. Pahlavani N, Entezari MH, Nasiri M, Miri A, Rezaie M, Bagheri-Bidakhavidi M, Sadeghi O. The effect of l-arginine supplementation on body composition and performance in male athletes: a double-blinded randomized clinical trial. Eur J Clin Nutr. 2017 Apr;71(4):544-548. doi: 10.1038/ejcn.2016.266. 

6. Waldron M, Patterson SD, Tallent J, Jeffries O. The Effects of an Oral Taurine Dose and Supplementation Period on Endurance Exercise Performance in Humans: A Meta-Analysis. Sports Med. 2018 Mar 15. doi: 10.1007/s40279-018-0896-2.