GABA - 60 caps

•  500mg por cápsula de Ácido Gama Aminobutírico (GABA).
•  Contiene Vitamina B6 y Magnesio.
•  Fórmula vegetariana.
•  Producido en un Laboratorio Certificado por la U.E.

¿Qué es Gaba?

Gaba de Gold Nutrition es un complemento alimenticio en cápsulas a base de GABA (ácido gama aminobutírico), magnesio y vitamina B6.

La dosis diaria recomendada para este complemento es tomar 1 cápsula al día.

Propiedades de Gaba de Gold Nutrition

El GABA es un aminoácido/sustancia que podemos encontrar en nuestro cerebro. Tiene un papel muy importante como neurotransmisor y forma parte de funciones vitales para nuestro organismo.

Su denominación de qué es está discutida por profesionales y expertos de la materia: algunos lo clasifican como un aminoácidos y otros como una sustancia. Lo que si está claro es que tiene mucha importancia relevante en nuestro cerebro.

Entre las propiedades que caracterizan al GABA se encuentra la mejora y reducción del insomnio. El insomnio es un problema para dormir en el cual el paciente tiene dificultades para caerse o quedarse dormido. Hay pacientes que se duermen fácilmente, pero se despiertan demasiado temprano; otros tienen problemas para conciliar el sueño y una tercera categoría tiene problemas para quedarse dormido. Independientemente del tipo de insomnio, el resultado final es un sueño de mala calidad, responsable del estado de ánimo depresivo o irritable, pérdida de concentración, aprendizaje y capacidad de memoria. El sueño es esencial para la salud emocional y física. El sueño inadecuado durante un período de tiempo aumenta los riesgos de obesidad, diabetes, enfermedad cardíaca y depresión. Las personas que sufren de insomnio crónico muestran una mayor predisposición a los problemas psiquiátricos. Las personas que tenían problemas para dormir informaron que tenían problemas para cumplir tareas relacionadas con la memoria, el aprendizaje, razonamiento lógico y operaciones matemáticas. Algunos estudios recientes han demostrado que el insomnio podría ser el resultado de la disminución del ácido gamma-aminobutírico (GABA), un neuroquímico responsable de la disminución de la actividad en muchas áreas del cerebro. También se encontraron niveles más bajos de GABA en el cerebro en personas con trastorno depresivo mayor y trastornos de ansiedad. (1)

También se ha encontrado relación positiva sobre el GABA y la hormona de crecimiento. (2)

Además, este complemento incluye Vitamina B6 y magnesio que contribuyen al normal funcionamiento del sistema nervioso.

¿A quién va dirigido este complemento?

• Personas con dificultad para conciliar el sueño
• Deportistas y personas activas

Referencias
1. Amihaesei IC, Mungiu OC. Main neuroendocrine features and therapy in primary sleep troubles.Rev Med Chir Soc Med Nat Iasi. 2012 Jul-Sep;116(3):862-6.
2. Powers M. GABA supplementation and growth hormone response. Med Sport Sci. 2012;59:36-46. doi: 10.1159/000341944. Epub 2012 Oct 15.