HSN Essentials

ASHWAGANDHA 400mg - 120 veg caps

Adaptógeno natural. Favorece la relajación y refuerza el sistema inmune.
Apto Vegetariano
 
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  • 31/01/2018
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  • Conocido como el "Ginseng de la India"
  • Revitaliza cuerpo y mente
  • Promueve el equilibrio hormonal
  • Cápsulas vegetarianas

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  1. ¿Qué es Ashwagandha 400mg?
  2. ¿Cuáles son las propiedades de Ashwagandha?
  3. Beneficios de Ashwagandha
    1. Reducir el cortisol
    2. Aumentar Testosterona
    3. Rendimiento deportivo
  4. ¿Quién puede tomar Ashwagandha?

¿Qué es Ashwagandha 400mg?

Ashwaganda de HSN Essentials es un complemento alimenticio a base de extracto de raíz de Ashwagandha (Withania somnifera).

Se trata de una hierba exótica originaria del sudeste de Asia y muy usada sobre todo en la medicina ayurvédica India por sus potentes propiedades para elevar y mantener el óptimo estado de salud.

La Ashwagandha es muy útil en caso de agotamiento por ejercicios extenuantes, cambios estacionales, depresión, ansiedad, cansancio, mala alimentación, falta de energía, estrés, etc.

¿Cuáles son las propiedades de Ashwagandha?

La Ashwagandha es una planta con propiedades adaptógenas. Los adaptógenos ayudan al organismo a adaptarse al entorno, y sobre todo mejorar la capacidad de lidiar con el estrés diario y posibles cuadros derivados como ansiedad, depresión, irritabilidad o incluso pérdida del control emocional.El uso de la Ashwagandha puede aliviar los siguientes síntomas además de proporcionar ciertos efectos curativos para elevar la sensación de bienestar:

  • Estrés
  • Fatiga
  • Falta de energía
  • Dificultad para la concentración

La Ashwagandha es una ayuda natural para reforzar nuestro sistema inmunológico y tiene poderosas propiedades antioxidantes.

Beneficios de Ashwagandha

La Ashwagandha contiene un amplia cantidad de químicos naturales, incluyendo withanólidos (lactonas esteroideas), alcaloides, colina, ácidos grasos, aminoácidos, y una variedad de azúcares. Mientras que las hojas y los frutos tienen valiosas propiedades terapéuticas, la raíz de la planta de Ashwagandha es la parte más comúnmente utilizado en remedios herbales.

Reducir el cortisol

El apoyo a la función adrenal es básico dentro de un estilo de vida donde prime un elevado y continuado estado de estrés, tanto físico como mental, motivado por diversos factores (responsabilidades, trabajo, entrenamiento...). En esta situación, nuestro organismo generará demasiado cortisol, una hormona que si predomina en exceso puede acarrear importantes problemas y desbarajustes para nuestro organismo.

Aumentar Testosterona

Otros de los efectos más interesantes de la Ashwagandha, es su capacidad para promover el equilibrio hormonal. Esta planta tiene unos componentes activos que son alcaloides y withanolides, son unas moléculas esteroideas que pueden ayudar a regular los niveles de testosterona de forma natural. Además está fuertemetne relacionado con incrementar el deseo sexual y la libido, favoreciendo por tanto en las relaciones sexuales, para hombres y mujeres.

Rendimiento deportivo

Sobre todo para la actividad de carácter resistivo, actuando sobre la función cerebral para evitar la falta de motivación y el cansancio mental, amplificando la confianza en nosotros mismos, y a la par reducir la sensación de dolor corporal.

Este efecto calmante, pero con tintes energizantes, además de hacer disminuir las hormonas del estrés, puede surtir efecto positivo para la concentración y motivación en esfuerzos prolongados.

¿Quién puede tomar Ashwagandha?

  • Deportistas que buscan el equilibrio hormonal para favorecer la recuperación y el desarrollo muscular.
  • Beneficioso para personas estresadas o con ritmos de vida ajetreados, que buscan una ayuda natural para relajarse.
  • Personas decaídas con bajos niveles de energía que buscan aumentar su la vitalidad y potenciar su sistema inmune.
  • Beneficioso para aumentar la libido tanto en hombres como en mujeres.

Tabla Nutricional ASHWAGANDHA 400mg - 120 veg caps

Información ASHWAGANDHA 400mg - 120 veg caps
Tamaño del servicio: 3 cápsulas
Tomas por envase: 40
Cantidad por servicio
Extracto de Ashwagandha (como Withania somnifera)1200mg
Ingredientes: Extracto de raíz de Ashwagandha (desde Withania somnifera), cápsula vegetal blanca (cápsula), emulgente E460i (celulosa microcristalina), antiaglomerante E470b (estearato de magnesio), antiaglomerante E551 (dióxiso de silicio).

Como tomar ASHWAGANDHA 400mg - 120 veg caps:

Como complemento alimenticio, tomar 3 cápsulas vegetales al día.
Advertencias: Al igual que antes de empezar cualquier programa nutricional y de ejercicio, consulta con tu médico primero. Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustitutos de una dieta equilibrada. No superar la dosis diaria expresamente recomendada. Una vez abierto conservar en un lugar fresco y seco. Mantener fuera del alcance de los niños más pequeños.

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  • P

    Abel 18/11/2016

    ¿Cada cápsula cuanta cantidad tiene? ¿400mg?

  • R

    Equipo Hsn 18/11/2016

    Hola Abel, así es. Un saludo.

  • P

    Pilar 07/10/2016

    Hola! Estoy tomando triptófano, teanina y un complejo de vitaminas del grupo B, porque tengo un problema de agorafobia. Yo sigo con mis estudios, gimnasio y esforzándome por llevar una vida normal. Me interesa mucho las características de este suplemento y me gustaría saber si existe alguna incompatibilidad con lo que ya tomo y si puedo tomarlo cual sería la dosis recomendada y horario. Mil gracias por la atención :)

  • R

    Equipo Hsn 07/10/2016

    Hola Pilar, puedes añadir este suplemento junto al resto de productos, y aprovechar sus beneficios relacionados en reducir la ansiedad. La forma de toma serían de 2 a 3 cápsulas al día, con las comidas. Si optas por tomar la dosis completa en una sola comida, que sea en el desayuno. Un saludo.

  • P

    Manuel 06/10/2016

    Puedo tomarme en vez de 1 cápsula por comida, ¿las 3 antes de acostarme? ¿o sería mejor de la otra forma? Gracias

  • R

    Equipo Hsn 06/10/2016

    Hola Manuel, si tomas la dosis de una vez, hazlo con tu desayuno. Un saludo.

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ASHWAGANDHA 400mg - 120 veg caps | Excelente - Angel, 21/11/2016

Es un producto muy bueno para ayudar a combatir el estrés de manera interna,que eso siempre nos afecta.

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ASHWAGANDHA 400mg - 120 veg caps | A dormir como un bebe - Manuel, 14/11/2016

Me noto con mas energia, y donde si que la he notado, es en el sueño, duermo muy bien. La recomiendo

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ASHWAGANDHA 400mg - 120 veg caps | No he notado nada - Iván, 01/11/2016

Lo llevo tomando cerca de un mes y aun no he notado nada...me ha decepcionado un poco :-(

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ASHWAGANDHA 400mg - 120 veg caps | Válido, aunque no milagroso - Miguel, 04/10/2016

Sinergista junto con ZMA, una dieta hipercalorica , y entreno adecuado para ayuda a más y mejor masa muscular (teniendo en cuenta su carácter de suplemento y que por tanto no es un producto milagro).

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ASHWAGANDHA 400mg - 120 veg caps | Efectiva desde la primera toma - Virginia, 05/09/2016

Se notan los efectos desde las primeras tomas. Me noto más relajada y te ayuda a dormir plácidamente. Además, he notado en seguida el efecto diurético. Aunque muchas opiniones decían que aumentaban la libido por mi parte no he notado nada aún.

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