HSN Essentials

CAFEÍNA 200mg - 120 veg caps

Mejorar tu rendimiento con cafeína. Contribuye en la reducción de grasa y la mejora del rendimiento.
Apto Vegetariano
 

CAFEÍNA 200mg - 120 veg caps está recomendado para los siguientes deportes:

  • Deportes de Fondo
  • Deportes Extremos
  • Deportes de Lucha
  • Deportes Mentales
  • Deportes de Fuerza
  • Deportes de Potencia
  • Deportes de Raqueta
  • Deportes de Equipo
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  • Contribuye a mejorar el rendimiento deportivo
  • Incrementa el estado de alerta
  • Retrasa la fatiga mental
  • Disminuye la sensación de cansancio físico
  • Ayuda en la pérdida de grasa

Índice Ocultar

  1. ¿Qué es Cafeína?
  2. ¿Cuáles son los efectos de la Cafeína
  3. Cafeína y rendimiento deportivo
    1. ¿Qué dosis de Cafeína tomar para mejorar el rendimiento deportivo?
  4. Cafeína para perder grasa
  5. Cafeína y Apoyo Cognitivo
  6. ¿Cómo tomar Cafeína con otros suplementos
    1. Cafeína y Té Verde
  7. ¿Quién puede tomar Cafeína?

¿Qué es Cafeína?

Cafeína de HSN Essentials se trata de suplemento a base de cafeína anhidra, una forma de que produce un rápido efecto.

La cafeína es una de las sustancias con mayor índice de uso en todo el mundo, gracias a su capacidad estimulante, tanto para el desempeño de actividades físicas como cognitivas.

Dentro del ámbito deportivo es la sustancia ergogénica (que presta beneficios para el rendimiento) con mayor resultado y de mayor eficacia, y es por ello, posiblemente la más utilizada por los deportistas

Por otro lado, la cafeína también posee una interesante propiedad para el control y mantenimiento del peso, y es que ayuda a reducir la grasa acumulada.

¿Cuáles son los efectos de la Cafeína

  • Incrementar el Rendimiento Deportivo
  • Mejorar la Pérdida de Grasa
  • Apoyo Cognitivo

Cafeína y rendimiento deportivo

El mecanismo en el que se basa es estimulando el sistema nervioso central, dando como resultado una disminución en la sensación de fatiga, la percepción del esfuerzo e incluso la reducción del dolor.

Debido a su acción, la cafeína provoca que utilicemos mayor cantidad de grasa durante actividades físicas, ahorrando glucógeno muscular y hepático. Al retrasar este agotamiento de energía muscular, el ejercicio puede ser prolongado, lo que permitirá al deportista prolongar la duración de la actividad antes de la fatiga

La cafeína no es una sustancia que esté dentro de las catalogadas como “doping”

¿Qué dosis de Cafeína tomar para mejorar el rendimiento deportivo?

Se estima que la cafeína como ayuda ergogénica va a contribuir con dicho efecto ingiriendo dosis entre 3 y 6mg por kg de peso corporal justo antes de comenzar las actividades deportivas.

Cafeína para perder grasa

La cafeína es uno de los ingredientes que va a aparecer en la composición de cualquier suplemento orientado a la pérdida de grasa. A través de estos importantes puntos se basa para promover la pérdida de grasa:

  • Aumentando el metabolismo: la cafeína puede ayudar a movilizar los depósitos de grasa, lo que permite al cuerpo a utilizar este sustrato como fuente primaria de combustible, es decir, puede estimular la lipólisis, lo cual induce a liberar mayor cantidad de ácidos grasos almacenados, y ser vertidos en el torrente sanguíneo
  • Efecto termogénico: de la anterior explicación se deriva este proceso, por el cual nuestra temperatura corporal aumenta, dando como resultado mayor gasto calórico incluso en reposo

Cafeína y Apoyo Cognitivo

La cafeína es una sustancia precursora de las catecolaminas, neurotransmisores que activarán nuestro sistema simpático, y que inducirá a una estimulación de nuestras facultades psíquicas y relacionadas con el plano sensorial, incrementando las sensaciones de:

  • Bienestar,
  • Confianza,
  • Motivación,
  • Concentración

Por otro lado, desde el punto de vista de aquellas actividades que requieran nuestra máxima atención, podremos amplificar las capacidades de:

  • Alerta
  • Concentración
  • Reflejos

El resultado será el mejor desempeño de dichas actividades, donde podremos amplificar un importante factor: la eficiencia. La cafeína puede ser ingerida para comenzar el día con energía, o bien en cualquier circunstancia en el que sea necesario un aporte o 'shot' energético.

¿Cómo tomar Cafeína con otros suplementos

La cafeína se desaconseja tomar si ya estamos ingiriendo cualquier otro producto relacionado para la pérdida de grasa y que contenga estimulantes.

Cafeína y Té Verde

Realizar este “stack” va a producir notables resultados tanto en la fase de pérdida de grasa y como apoyo al rendimiento deportivo. En concreto, Té Verde de HSN Essentials es el producto que mayor sinergia va a producir junto la cafeína, dada su alta concentración de EGCG un tipo de catequina con importantes propiedades para la pérdida de grasa, además de actuar como un estupendo antioxidante.

¿Quién puede tomar Cafeína?

Es necesario mencionar que se trata de un potente estimulante del sistema nervioso, y que por lo tanto aquellas personas con ciertos problemas o patologías asociadas donde el uso de estas sustancias está contraindicado, debería de suprimir su utilización. Por tanto, en personas sin problemas relacionadas con hipertensión, arritmias, o similares, podrán utilizar Cafeína.

  • Personas que busquen incrementar sus niveles de energía.
  • Personas que se encuentren realizando un programa de pérdida de grasa y busque un eficaz complemento para acelerar el proceso.
  • Personas que realicen actividades de fuerte carácter cognitivo y racional y necesiten mejorar su capacidad de concentración
  • Deportistas o atletas que busquen mejorar su rendimiento físico

Tabla Nutricional CAFEÍNA 200mg - 120 veg caps

Información CAFEÍNA 200mg - 120 veg caps
Tamaño del servicio: 1 Vcap
Tomas por envase: 120
Cantidad por servicioVRN*
Cafeína anhidra200mg++
VRN (Valores de Referencia de Nutrientes) establecidos en el Reglamento (UE) 1169/2011 de 25 de octubre de 2011. †† Los VRN en esta ocasión no están establecidos.
Otros ingredientes: Emulgente E460i (celulosa microcristalina), cafeína anhidra, cápsula vegetal blanca (cápsula), antiaglomerante E470b (estearato de magnesio)

Como tomar CAFEÍNA 200mg - 120 veg caps:

Como complemento alimenticio, tomar 1 Vcápsula al día 30-60 minutos antes del entrenamiento.
Advertencias: Al igual que antes de empezar cualquier programa nutricional y de ejercicio, consulta con tu médico primero. Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustitutos de una dieta equilibrada. No superar la dosis diaria expresamente recomendada. Una vez abierto conservar en un lugar fresco y seco. Mantener fuera del alcance de los niños más pequeños.

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  • P

    Eva 07/03/2016

    Hola, ¿se podría tomar este producto junto Rapsberry y té verde? ¿cómo me lo tendría que tomar?¿hay alguna combinación de productos mejor para perdida de peso y activación?

  • R

    Equipo Hsn 07/03/2016

    Hola Eva, es combinación sería totalmente factible. Puedes añadir a estos productos, CLA: http://www.hsnstore.com/cla-1000mg La forma de uso sería: Desayuno -> 1 cápsula de té verde + 1 cápsula de cafeína + 1 cápsula de cetona de frambuesa + 1 cápsula de CLA Almuerzo -> 1 cápsula de cetona de frambuesa + 1 cápsula de CLA Cena -> 1 cápsula de CLA Antes de entrenar -> 1 cápsula de té verde + 1 cápsula de cafeína

  • P

    Alberto 24/02/2016

    Hola, ¿este producto se puede tomar todos los días, por ejemplo 200mg, o es malo porque crea tolerancia? ¿o cada cuánto recomendáis su uso?. Gracias

  • R

    Equipo Hsn 24/02/2016

    Hola Alberto, este tipo de producto como bien dices puede generar cierta tolerancia ante un uso muy continuado. En tal caso, la recomendación es utilizarlo para los momentos más necesarios, o bien cuando te falte un push energético para ir a entrenar, o bien para el desarrollo de alguna actividad cognitiva.

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117 OPINIONES SOBRE CAFEÍNA 200mg - 120 veg caps
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CAFEÍNA 200mg - 120 veg caps | Bien - Jorge, 08/11/2016

A mi me a funcionado cuando te la tomas estas más espabilado. Yo me tomo una por la mañana y me voy a entrenar perfecto.

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CAFEÍNA 200mg - 120 veg caps | Buena opcion - Alberto, 31/10/2016

Yo tomo 2 capsulas antes de entrenar y la verdad es que te activa bastante y sudas mas, a este precio la mejor opcion sin ninguna duda, ya que por poco mas de 5€ tienes para varios meses.

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CAFEÍNA 200mg - 120 veg caps | Te pone como una moto. - Oscar, 05/09/2016

El precio de este producto el cual pille en una promoción es brutal, muchas pastillas a un precio excelente y que realmente dan muy buen resultado. 200 mg por unidad es una barbaridad para lo que suelen llevar otros productos parecidos, y en mi caso funciona para espabilarme de una forma muy rápida. Aunque prefiero EVOBRAIN a modo genérico, como sucedáneo para espabilar y mantenerte alerta es muy muy bueno y el precio como ya dije brutal.

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CAFEÍNA 200mg - 120 veg caps | Para después de despertar - Godot, 29/08/2016

Lo estoy combinando con Taurina y esta bien, si lo tomas por la tarde cuesta dormir. Las capsulas tienen un sabor malo, aunque no afecta para tragarlas.

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CAFEÍNA 200mg - 120 veg caps | Correcto - Jordi, 19/08/2016

Hacía muchos años que no tomaba cafeína en capsulas. La verdad es que el efecto es bastante más suave del que recordaba. Muy buena presentación en bote.

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